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感悟 必经阶段 神经质症的顶峰 作者：shiwanghong 提交日期：2006-8-11 9:20:00 　　最近,我在专攻强迫症的治疗,重读易家言的文章,非常的精辟,转贴于下,让大家共享: 　　感悟：必经阶段——神经质症的顶峰 　　发现会心理咨询站 易家言（xxiiaa整理） 2004-11-22 03:57:49 点击数： 2930 　　强迫神经症（神经质症）的爆发近三十年了。回顾这漫长的岁月，自己经历了：酝酿—————爆发———症状严重干扰———到达顶峰——严重程度减轻——持续干扰，相对缓解——断断续续持续干扰——康复——经常反弹——进一步康复——轻微反弹——症状已不构成干扰——已没有因症状而引起的痛苦——基本痊愈的过程。在此有必要说一下症状的顶峰时期，通过反复分析、思考，我认为这是强迫神经症的必经阶段，有无法违背的规律性，是科学（待续）。 　　自己曾认真听过鲁龙光教授的《心理疏导疗法》讲课录音，他把强迫观念等症状与恐怖症联在一起。根据其观点，强迫观念等症状与恐怖症是同时存在的（或者大部分），在刚爆发强迫观念时，恐怖症并未出现。但时隔数月或几年，其顶峰阶段则是恐怖症的爆发。至此恐怖症则占主导地位，二者似乎是相连接的。回想我当初的情况正是这样：在强迫观念才爆发时极端痛苦，但并没有恐怖情绪出现，对恐怖情绪没有概念、不了解。何况从小就自信，与人交往、大会发言，从来没有胆怯过。时隔三年以后，在军校读书时爆发了对精神病的恐怖，怕精神病，怕自己转化成精神病，真是恐怖之极，这表现在与人交往中。后来变成对这种恐怖体验的恐怖，这种体验我无法左右、无法制止，我真真切切感受到了世上有自己对付不了的问题。我爆发恐怖的导火线是我们教官的老婆是精神病，我们中午到食堂吃饭时她每天都去闹，我怕自己今后成为她这个样子，要成这样就全完了，想想自己曾那样优秀，如今患病成了这样，今后真要转变成了精神病连最差的人都不如，从此爆发恐怖一发而不可收。回顾在当时的三年之间，我也曾遇到一个白痴，还是当时的邻居，为什么没有诱发恐怖？因为从心理上我把其当作另类人。可三年后我为什么被诱发？是因为我担心自己成为那类人。其实这都是表面现象，从深层次分析是恐怖的爆发时间未到，到时候总要爆发，不管外在原因怎样，总是要爆发的，挡都挡不住。这是规律，由不得你我。（待续） 　　从患强迫观念开始，没有想到会引来恐怖症，但恐怖症的确是非来不可，这构成了神经质症的完整性，这是全部症状的一个链接，没有它症状是不完整的，因此不可能没有。 　　 可是有了这个症状又能怎样呢？事实和结论告之并没有转化成精神病。想当初那恐怖的体验、焦虑，真是厉害的不得了，简直到达了极至，天可就要塌下来了。可终究我仍是我，近三十年过去，对怕转化成精神病的惧怕成了天方夜潭。 　　 对这恐怖症的形成有两方面的原因一个是认知问题，一个这本身就是症状，是神经质的的一种表现状态。 　　 对没有症状的心理医生来说，他们会倾向于前一个原因，把这归结为认知问题。只要告诉患者，强迫症不可能转化成精神病，并举出大量的事例进行说服就行了。这种说服的作用是明显的，因为认知的错误的确会诱发症状，这种疏导对症状较轻或本身就不是神经质症的人来说，效果应该是好的。 　　对曾经遭受过神经质症的重创又成为心理医生的人来说，一定会把后一个原因考虑进去：这不排除有认知的成分，但这还是症状的表现形式，成为一种强迫，成了自知不对又排除不掉的东西。 　　既然是顶峰它就要回落，症状到达了极端它就要向缓解的方向运行，是规律就不能着急，尊重规律才能找到钥匙。（待续） 　　到达顶峰是怎样回落的呢？到达极端是怎样向缓解的方向运行的呢？回顾当时的情况，最严重的状态没有再出现，有长期的一个恐怖干扰阶段，总是那样的感受，没有再往严重的方面发展；后来，又出现一个恐怖相对较轻，但仍持续长期干扰阶段；再后来又进一步减轻，持续了很长时间。这三个阶段大体有五年、八年、十三、四年的时间。减轻不是没有，这个恐怖的“结点”在第三阶段留了下来，其表现形式是对直接领导的过敏性胆怯。其实领导也是人，有什么胆怯的？但自知不对，排除不掉。其深层次的原因，是由于顶峰时遭受的创伤形成恐怖，对恐怖感受的体验所造成的恐怖心态。这创伤带来了“固结”，成了强迫。随着时光的流逝大部分症状已消失或缓解，但创伤带来的病根（固结）没有去掉，就象后遗症一样。这段时间是最长的（十三、四年）。这三个阶段遵循的是症状的自然发展规律，不管治疗或不治疗都会这样。 　　 在这顶峰过后是怎样对付恐怖症的呢？自己也是自觉不自觉地在从两方面对付：首先是认知，认识到这恐怖的荒唐和没有根据，以截断诱发的导线；再就是任其恐怖，做自己应该做的事。在当时虽不了解森田疗法，但却无意中实践着森田疗法。 　　 这两种办法的实施也是症状的驱