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- 2021-01-22 发布于山东
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校本课程教案( 6)
授课时间 月日 星期
课 题 第六课 自我风采(传接球)
学生情况 应到人 实到人
1、教会学生传接球的动作要领、练习方法及战术中的灵活运用。
教学目标 2、提高学生篮球配合意识,培养学生各个部位的协调性。
3、培养生生之间的团结合作精神及吃苦耐劳的意志品质。
教学重点 教学重点:传接球动作要领及练习方法。
教学难点 教学难点:战术运用。
教学准备 篮球 48个
第一课时
一、篮球传球的分类。
1、双手胸前传接球 2、双手低手传接球
3、双手头上传接球 4、双手反弹传接球
5、单手肩上传接球 6、单手体侧传接球二、篮球的技术分析。
1、双手胸前传接球
持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。
教 两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。
2、双手低手传接球
学 双手持球于腹前,抬头屈膝身护球; 摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。
面对来球上步迎,小指靠近成半圆; 伸臂接球要放松,收回原地备进攻。
过3、双手头上传接球
持球头上腕微翻,双肘自然向外张; 前臂前振腕转压,发力就在指与腕。
程 看准来球快移动,伸臂迎球要放松; 接球后引收护球,控移球后即进攻。4、双手反弹传接球
双手持球于胸前,翻腕推球击地面; 反弹用力要适当,便于同伴来接球。对球反弹跨步近,屈膝手掌成球形; 顺势收球于腹前,均匀用力把球顶。5、单手胸前传接球
双手持球于胸前,引球体侧腕扣翻; 手臂短促向前伸,手指用力弹拨球。侧向开立膝微屈,单手持球于肩上; 后引同时蹬转扣,挥臂扣腕把球传。6、单手体侧传接球
跨步向侧眼左看,右手引球右侧方; 迅速上前弧形摆,停臂抖腕球出手。
伸臂准备把球迎,五指分开成球形; 触及来球顺势引,另手护球接球稳。
教学后记
第二课时
一、准备活动
1、慢跑两圈
2、徒手操
3、球性练习
二、教学与训练
1、玩篮球
⑴游戏:“耍球”
教 方法:将学生按班组队,每队排成一个圆,有一名学生站在圆中间去抢其他学生
互相传接的球。
学
⑵运球跑五圈。
过 ⑶向上抛球(前、后)、接球。
程4、脚步移动练习。
5、原地各种传接球练习。 (两人一组或多人一组)
6、行进间传接球练习(如图) 。
三、结束
1、放松活动。
2、教师小结,布置课后作业。
教学后记
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