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腊鱼的做法
大同小异,但是大概的做法都是差不多的	,我在这向房主推荐我自己在家制作腊
鱼的方法 .首先腊鱼和腊肉要一同淹制	,这样鱼中有肉的油分营养	,肉中也有鱼的
鲜美味道 .
制作方法如下 :
1、将猪肉砍成  10 公分左右宽的肉条 ,鱼从肚子破开至背部 ,但不要切断;
2、将盐、花椒、桂皮、八角等香料在锅里炒一下	(10 斤鱼或肉放 7 两左右
的盐 ,其他佐料依据各人口味添加	).
3、把炒好的盐和佐料均匀涂抹在肉条和鱼肉里面	,放入木制器皿或盆子里
面,最好用盖子盖上。
4、两三天后把器皿里的肉和鱼上下翻一下。
5、一星期左右就可以把原料从器皿中取出来。
然后把腌好的肉和鱼穿上绳子分别挂在通风的地方,任其自然风干。十几
天之后,腊味就做成功了。
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湖北腊鱼风味不同于湖南腊鱼,	湖南腊鱼普遍经过烟熏制,	而湖北腊鱼大多为每年腊月
(冬至过后)腌制的风干鱼。湖北盛产淡水鱼,腌制腊鱼一般选择草鱼、青鱼、花白鲢等肉
质较厚的鱼, 越大越好。 其工艺流程一般为:	将鱼初加工后, 周身均匀抹上盐及一些香料	(多
用花椒盐,也有加干辣椒碎或大料、茴香之类的),放在陶制或木制盆中腌渍,大约七天左
右时间取出, 挂到通风处吹干即成。	这种方法制作的腊鱼不仅易于保存,	而且风味独特被人
们所喜爱,还被当成一种风味商品,打入了许多超级市场的干货卖场。
腌制方法一:  不用去鳞 , 不用水洗 , 将鱼从背部剖开,去除肉脏,撕掉黑膜
然后将炒热了盐
和花椒 ( 炒后更香 ) 以及料酒 ( 也有加入干辣椒碎的)均匀地抹在鱼的周身,注意在鱼背等肉
较厚的地方适当多抹一些,放入盆中腌制,每天需翻动一次,
腌制 3-7
天后取出, 用小棍子
十字交叉撑开鱼腹,挂在通风处,风干一个月即可。如果腌得较多一下吃不完
, 可以将其剁
成小块后用食品袋装起来放在冰箱冷冻室
, 随吃随取 , 可以存放很长时间不坏   .
腌制方法二:	1、将鱼宰杀、去鱼鳞,去头、去内脏,反复清洗干净后,剁成稍大块,
沥干水备用。
2、在腌鱼的盆子底部先撒一层盐,接着放一层鱼块撒一层盐,同时撒上适量花椒、干
辣椒和桂皮、八角(大料)。
3、腌一个星期左右,拿出挂在干燥通风处,吹干后,放进冰箱存储。
如要制作青鱼干,	方法是: 取 5 千克青鱼宰杀洗净,	加 150 克白酒、 750 克盐、 50 克葱、
50 克姜放在容器内,上面压大石块,把鱼内的血水充分挤压出来,腌	24 小时,取出在阴凉
处风干  2-3 天即可。
腌制方法三:  1、将新鲜的草鱼(也叫鲩	huàn鱼)洗干净后搽干水分,从背部剖开,取
出内脏,刮干净鱼黑膜,杀好的鱼不能用水洗。
2、花椒和盐一起放到无水无油的锅里炒香后摊凉。
3、在鱼里外都均匀抹上花椒盐,贴上姜片,一条鱼压一条鱼放到密闭的大罐子里鱼身
上压上大鹅暖石腌制	5 天后再翻一下鱼,把上面的鱼放到下面去再	3-4 天左右即可。
4、用绳子把鱼穿起来,一条一条的穿放到通风太阳下吹晒两天后转到通风背阴处晾晒
天左右即可。
5、鱼不能晒到太干,把鱼切成块用塑料袋密封好放到冰箱冷冻,吃的时候取出。
记住:无论是腊肉还是腊鱼都应在每年的	12 月份也就是冬至过后制作,	太早容易变质。
在湖北,腊鱼的做法特别多,清蒸腊鱼、手撕腊鱼、腊鱼烧肉  等等。
菜例一:风鱼烧肉
用料:带皮猪五花肉	500 克、料酒  50 克、葱段  2 克、风干鱼	250 克、酱油  25 克、葱结
50 克、芝麻油	10 克、白糖	3 克、高汤	1000 克、味精	2 克。
做法: 1、将风干鱼用温水泡洗,改切成	3 厘米见方的块。
2、将带皮的净猪五花肉切成	2 厘米见方的块,焯水待用。
3、炒锅置至旺火上,下少许油滑锅,再投入五花肉稍煸炒,放入葱结、风干鱼、高汤、
味精、白糖,酱油和料酒烧	1 小时离火起锅装盘,淋上小麻油,撒上葱段即成。
特点: “风鱼烧肉”是用风干鱼与鲜猪肉混烧而成、	既有鱼香诱人的鲜味,	又有肥瘦相
间、味道香醇的肉香,鱼肉相得益彰,别有风味,是湖北传统风味名菜之一。
贴示:风鱼即风干鱼,又名腊鱼、风干鱼、咸鱼、腌鱼,一般是在腊月腌制,立春过后
烹制上席。
菜例二:红烧腊鱼
原料 : 腌好的腊鱼	2 块;生抽、料酒、葱、姜、蒜适量。
制作 :1 、将腊鱼泡	12 个小时后,再剁成小块,清洗干净沥干水待用。
2、平锅内入油烧热,放进鱼块,中火煎至两面金黄,加入生抽,料酒和葱、姜、蒜,
加凉水盖上锅盖,小火焖	60 分钟至汤汁收干即可。
提示: 1. 腊鱼比较咸,一定要浸泡后才能做。
锅内注入水,要一次加够量,如果没加够,中途一定要加热水。
菜例三:干烹腊鱼
原料:腊鱼  10-12 块、青椒半个,红椒半个
调料:姜一块,
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