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宝应县安宜镇沿河小学大课间
集 体 备 课 簿
学校 安宜镇沿河小学
年级 四 年 级
项目 跳 绳
教者 徐 树 华
二0一五年至二0一六年第一学期
教学进度
序号
教学内容
1
跳绳
2
花样跳绳
3
双人合作跳绳
4
长跳绳 短跳绳
5
花样跳绳
6
臂交叉跳绳
7
双人跳绳
8
快乐跳绳
9
跳绳
10
长跳绳 短跳绳
11
花式跳绳
12
花样跳绳
13
跳绳
14
长跳绳 短跳绳
15
跳绳
16
跳绳
17
花式跳绳
18
跳绳
安宜镇沿河小学体艺“2+1”大课间活动备课纸
教学内容
跳绳
周 次
第1周
教学目标
1、掌握双脚跳绳的方法,发展弹跳、协调能力。
2、通过游戏培养勇于创新,团结协作的意识。
教 学 过 程
准备:
1、课堂常规
2、准备活动
分组慢跑分成6组,小组长带队练习5
一、跳绳:
1、模仿
2、教师讲解示范
3、体验练习,每人50个
二、游戏:跳房子
1、分组摆房子
2、分组跳房子
两人一组练习
小组内展示
分6小组创造摆房
3、交流展示
三、练习。
1、分组练习。
2、集体练习。
安宜镇沿河小学体艺“2+1”大课间活动备课纸
教学内容
花样跳绳
周 次
第2周
教学目标
1、学生积极参加小组相互学练花样跳绳活动,并大胆向同学展示自己的动作;
2、学生初步掌握花样跳绳的基本方法和游戏的方法。
教 学 过 程
一 布置教学内容。
(1)动作要领:含胸、收腹、屈膝;
(2)动作要求:因人而异、确定目标、循序渐进;
二、组织学生练习。
1、组织学生分成四小组,进行自主探究,相互学练;教师巡视指导、师生交流;
教学方法:让学生分成四组,创编花样跳绳,以小组为单位,小组长负责,请同学们
发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造最多跳法和最佳的组合练习。
2、组织学生个人展示如:单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳;两人跳短绳;带人三
人跳或两人联跳带两人跳等。
3、教师评价;教师总结花样跳绳的方法;
4、 组织学生再分组练习;教师进行个别指导;
三、 教师总结花样跳绳的方法;
1、 学生听教师讲解;
2、 学生到小组区领取跳绳,进行练习,个人创编花样跳绳;
3、一人思考、或多人探讨、习练;
4、确定内容,重点练习;
安宜镇沿河小学体艺“2+1”大课间活动备课纸
教学内容
双人合作跳绳
周 次
第3周
教学目标
1、 通过本次课的教学,使学生初步掌握双人跳绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、 培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神、发展下肢的能力。
3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
教 学 过 程
一、课堂常规
1、体育委员整队 报告人数 师生问好
3、宣布课的任务
4、安排见习生
二、绳操
伸展运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 臂绕环运动 腹背运动等
三、双人合作跳绳:
1、复习原地跳短绳(双脚并拢,手臂打开,手腕转动)
2、知不知道:两个人的跳与一个人的跳有什么区别?
3、两人一组合作跳短绳:比一比那组小伙伴跳的花样多?
4、学生两个人一组尝试练习
5、学生展示两人合作跳绳
6、提问:两个人跳绳要注意什么问题?(摇绳的配合,跳绳的节奏)
7、再练习:尝试自己还不会的跳绳动作方法
8、双人跳绳展示
四、游戏:跑格子
教师提问引导:我们手中的绳还有什么用途呢?(利用绳做跑格子的游戏)
1、教师讲游戏方法和规则
2、教师做示范
3、引导学生按要求尝试练习摆格子。
4、学生游戏
5、教师做正确评价。
五、放松:绳乐
1、利用绳子摆图形
2、和学生一起评价
3、小结本课情况
4、下课
5、收拾器材
安宜镇沿河小学体艺“2+1”大课间活动备课纸
教学内容
长跳绳 短跳绳
周 次
第4周
教学目标
1、积极参加学习,并大胆向同学展示自己的动作。培养良好的团结协作精神。
2、 掌握一些用跳绳练习的方法,了解跳绳运动的相关的知识。
教 学 过 程
一、开始部分。
1、闯三关。
通过多媒体演示,让学生了解游戏方法。然后分组练习。
比比哪组学的快?哪组顺利闯关的时间短?
2、听老师讲解练习要求。
3、友伴分组练习。
4、根据教师指导练习。
5、增加闯关数练习。
二、练习部分
1、小组自由选择方法练习。
2、根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳绳、跳皮筋、投掷练习等。
3、选择游戏或自编游戏。
4、友伴、兴趣分组练习。
5、根据教师指导练习。
6、各小组成果演示。
7、自由创编练习。
三、放松部分。
1、放松:
《让我们荡起双桨》。
2、总结、下课。
3、收器材。
安宜镇沿河小学体艺“2+1”大课间活动备课纸
教学内容
花样跳绳
周 次
第5周
教学目标
1、
原创力文档


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