儿童免疫的战役怎么打.docx

儿童免疫的战役怎么打 “提高婴幼儿的免疫力已经刻不容缓！ ”中国优生科学协会的一项最新调查发现， 年轻父 母对宝宝的免疫问题普遍重视不够。对于 6 个月 — 3 岁处于生理上的 “免疫功能不周全期 ”的宝宝，由于免疫力低下，很容易感染患上流感、支气管炎、肺炎、哮喘、腹泻等疾病。如果 反复使用药物及抗生素， 又会使胃肠道有益菌群遭到破坏， 进一步降低宝宝免疫力， 进入恶性循环， 且可能影响其一生的健康。 专家呼吁， 年轻父母要警惕婴幼儿免疫对宝宝健康成长的“蝴蝶效应 ”，抓住宝宝 6 个月～ 3 岁免疫力补充的最佳时期科学补充免疫力。 健全的免疫系统主要有三大功能 防御功能 —— 保护机体不受损害，帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病；稳定清洁功能 —— 不断清除衰老死亡的细胞，保持体内的净化更新； 监控功能 —— 及时识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞， 防止癌瘤的发生。 相对来说，由于机体功能发育还不完善，儿童的免疫力较低，刚刚出生时，孩子可以从母亲那里得 到保护，但一般只能维持 6 个月左右， 6 个月到 3 岁是确保孩子能够健康成长而最需要补充免疫力的关键时期。 免疫力低下影响宝宝健康成长 医学研究发现， 宝宝自身免疫力低下， 如果不采取必要的行动以提高免疫力， 那么极易 诱发致使宝宝发育不高、不快、不强，甚至给孩子的未来健康埋下 “隐患 ”。 1、不高：孩子本身身体发育滞后，个子长不高。 2、不快：孩子智力发育水平低，反应慢。 3、不强：孩子身体素质不强，易过敏，对环 境的适应能力较低，尤其在季节交替的时候，或者是寒冷的冬天，常常发生感冒、发烧、反 复呼吸道感染的现象。 三招完善免疫力 第一招：食补 怎样提高孩子的免疫能力？面对家长的提问， 很多医生会建议要多锻炼以及营养结构合 理的膳食， 营养搭配合理的饮食是完善人体免疫力的基本要求。 一岁以下的婴儿以奶类食品 为主食，坚持母乳喂养很重要。 因为通常母乳喂养的孩子，身体抵抗力明显要好， 母乳是婴 儿最理想的食物，它的营养比例恰当，易于消化、吸收和利用，另外还含有一些免疫因子， 是适合婴儿生长发育最理想的营养品。 而对妈妈奶水不足的宝宝， 要选择增强免疫力的婴幼 儿奶粉。而一岁以上的 “大 ”孩子， 虽已吃和成人一样的食物，但配方奶粉能补充日常膳食中 不够全面的营养，依然是膳食中重要的一环。 第二招：锻炼 孩子的生长发育， 像自然界的一切事物一样， 有它一定的客观规律性。 一般生后 3 个月 可俯卧时用手臂支撑并抬头， 4-6 个月时会翻身， 7-8 个月时会爬， 1 周岁时才会站立或独立 行走， 父母应按此规律帮助孩子锻炼。 适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌， 使人体脏 器的各项机都能维持在一个较高的水平， 从而可以有效地提高人体自身的免疫力。 小婴儿可 以从逐步增多户外活动开始。 即使对于刚满月的小宝宝， 都可以在每天的上午九十点钟阳光 柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以 30 分钟为宜，这样既可以呼吸新鲜空 气，还能起到预防缺钙的作用。 大一点的宝宝可以进行一些简单的器械锻炼或做做体操。 锻 炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，以免因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 第三招： 免疫接种进行免疫接种是预防疾病， 提高身体免疫力的有效武器。 注射疫苗实 现提升免疫力分为主动免疫和被动免疫。主动免疫是将减毒的病原 (成分 )注射到人体内，通 过激发人体免疫系统产生免疫力。 主动免疫下产生的免疫力能够在人体内存在较长时间， 有 的甚至可以终生存在； 另外一种是被动免疫， 它是指将提纯的抗体注射到人体内， 抗体在人 体内存在的时间较短，一段时间后会随着人体的新陈代谢被分解，抗体就不再存在。 儿童免疫要打 “持久战 ” 给宝宝补充免疫力，需要选对时期，而且必须持续，不能轻易中断。免疫力好，宝宝会 很少生病，其他各方面表现都好。宝宝免疫力补充的最佳时期是 6 个月～ 3 岁。如果这个时 候过于大意， 会对宝宝将来的健康造成影响。 但如果问题一出现， 往往就意味着错过了解决 问题的最好时机。 因此， 需要在宝宝免疫力提升的关键期给予他足够的免疫营养， 不要等到 宝宝生病后再来干着急。 了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道