认知行为理论(20201128082306).pdfVIP

精品文档 认知行为理论发展脉络 一、行为主义理论 （一）发展阶段 1.1913 — 1930 年是早期行为主义时期，由美国心理学家华生在巴甫洛夫条 件反射学说的基础上创立， 他主张心理学应该摒弃意识、 意象等太多主观的东西， 只研究所观察到的并能客观地加以测量的刺激和反应。 2.1930 年起出现了新行为主义理论，以托尔曼为代表的新行为主义者修正 了华生的极端观点。他们指出在个体所受刺激与行为反应之间存在着中间变量， 这个中间变量是指个体当时的生理和心理状态， 它们是行为的实际决定因子， 它 们包括需求变量和认知变量。 需求变量本质上就是动机， 它们包括性， 饥饿以及 面临危险时对安全的要求。 认知变量就是能力， 它们包括对象知觉、 运动技能等 等。 3. 在新行为主义中另有一种激进的行为主义分支， 以斯金纳的行为和足以学 习理论为代表，提出操作性条件反射理论和强化理论，斯金纳把行为分成两类： 应答性行为——由已知的刺激引起的反应 操作性行为——有机体自身发出的反应，与任何已知刺激物无关 与这两类行为相应，斯金纳把条件反射也分为两类。 应答性行为——应答性反射（ S （刺激）型） 操作性行为——操作性反射（ R （反应）型） S 型条件反射是强化与刺激直接关联， R 型条件反射是强化与反应直接关联。 运用强化物来增加某种反应 ( 即行为 ) 频率的过程叫做强化。 斯金纳认为强化训练 是解释机体学习过程的主要机制。 （二）重要概念和理论 经典条件反射（华生）刺激→反应 操作条件作用原理（桑代克 斯金纳）反应→刺激 可得性无助 模仿学习原理（班杜拉） 归因理论（海德维纳） 可得性无助： 不可控制的事情上， 形成的一种特殊的心理状态， 人们在受挫 . 精品文档 后感到绝望和无助； 当条件变化为在自己控制之下， 他们并不努力控制， 二十人 觉得希望渺茫而无所 作为，不在努力采取措施争取成功。 行为治疗中常用的技术：①放松训练②系统脱敏法③冲击治疗 （三）主要观点和评价 行为主义将心理与行为分离开来， 认为除了一些天生的反射行为， 我们大多 数行为都是通过学习获得的， 所以人类可以学习新的行为， 改变旧的行为。 这种 理论成为行为治疗的理论基础， 行为治疗的焦点在于弄清楚什么事情可以持续引 起人的行为发生改变， 而不去关注人的心理的内在变化。 行为主义所致力的临床 行为改变， 在某种意义上关注的是结果， 而不是引起行为的原因。 该理论无视行 为产生的内部过程 , 他们在研究对象上反对研究意识 , 引起不少人的非难与反对。 二、认知理论 该理论源于阿尔佛雷德· 阿德勒，是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德 的心理学体系的心理学家。 认为过度强调被压抑的潜意识和性冲动没有太大实质 意义，认知对人的行为起着至关重要的作用。 他认为人的行为是由社会力量所决 定的。人天生就是一种社会存在物，在社会生活中，人们进行交往，相互依赖， 相互合作，他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学， 而弗