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教 案
班级
教师:吴瑞芳
上课时间: 年 月 日
教学内容
复习行进间传接球,原地投篮,运球上篮
教学目标
1.通过复习,巩固动作,提高投篮命中率
2.巩固练习原地投篮的技术动作,形成动力定型。在稳定动作的基础上提高投篮命中率,通过练习平均命中率尽可能达到20~30%
课的结构时间
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次数
准
备
部
分
︵
11
分
钟
︶
一.课堂常规
1.集合整队,检查人数
2.师生问好,自我介绍
3.宣布课的内容
4.检查服装,安排见习生
组织:
**********
**********
**********
**********
△
(图1)
要求:快、静、齐
1
分
钟
二.热身运动
1.游戏:贴烧饼
规则:学生围成一圈,两人一组前后站立。选两人出列,一人追一人逃。逃的同学在跑动过程中可任意贴在其他组的前面或后面。贴在前面时,该组后面的同学变为追者,追的同学变为逃者;贴在后面时,该组最前面的同学变为追者,之前追的同学变为逃者。
2.静力性拉伸
拉伸上肢
两人一组压肩
体前屈
弓步压腿、侧压腿
组织教法:
学生围成一个圈,两人一组前后站立。选出两人追逐,追的人在圈内,逃的人站在圈外(图2),开始游戏
要求:游戏的活动范围不能超过整个篮球场。跑动过程中注意安全。
组织教法:
1.结束后,学生自由散开,在原地做静力拉伸。
教师讲解示范,学生练习
组织:
△
(图2)
要求:积极参与游戏
要求:动作到位,认真练习,充分拉伸肌肉和活动关节。
8分钟
2分钟
基
本
部
分
︵
26
分
钟
︶
1.行进间传接球
组织教法:
图4. 学生以两列纵队位于底线,练习开始时学生在跑动过程中用双手胸前传接球的动作将球传给同伴,至对面端线后从场地另一侧传接球返回。
难点:跑动中接球后,在三步内以正确的传接球动作将球迅速传给同伴
组织:
*****
*****
(图4)
要求:跑动中人球兼顾,传接球动作正确,不能持球跑动三步以上
10分钟
6分钟
2.原地投篮练习
组织教法:
1.学生在罚球线向前1米处排成一路纵队,依次进行投篮练习。
2.教师巡回指导,纠正错误动作
难点:投篮时大拇指下压,食指中指拨球。
组织:
********
(图5)
要求:小臂内旋,手指用力拨球,身体各环节协调配合
3.复习行进间运球上篮
组织教法:
如图6,学生分为两队,站在中线附近,前面同学持球,两队同时开始运球上篮,自抢篮板球,然后回到另一侧队伍的队尾,将球传给前面无球同学,依次进行练习
难点:跨第一步与接球同步进行,起跳后支撑脚放松,两脚同时落地
组织:
******
△
******
(图6)
练习:
1.分组,按教师要求站在练习位置上
2.练习,体会正确的动作要点,及时纠正错误动作。
3.握技术动作基础上提高投篮命中率
要求:动作连贯,落地缓冲。
10分钟
结
束
部
分
(3分钟
一.放松练习
二.小结
三.布置作业,收还器材
四.师生再见
一.教师领做并讲解要领,带领学生进行放松整理活动。
二.教师客观地对学生进行评价,引导学生对自己和同伴正确的评价。
一.学生在教师带领下放松身心。
二.师生间相互评价,及时通过评价得到进一步提高。
三.学生协助教师归还器材。
3分钟
场地器材
篮球场一块,篮球一人一个个
课后小结
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