0511爱眼护眼 预防近视.doc

爱眼护眼 预防近视 为了落实“健康第一”指导思想，进一步做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提升学生眼保健操技能水平，我校利用大课间操时间从第十周开始举行为期两周的眼保健操比赛。 本次比赛要求学生做到：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作准确到位；节拍合理，用力适度。比赛过程中，随着悠扬的眼保健操音乐声，学生们认真地按节奏揉捻着穴位，大家都能做到动作到位、节奏清晰准确。评委组由家委会、级组长和体育老师组成，通过对学生个人卫生、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、精神面貌等项目的评比，按年级评出优胜班级。 通过这次比赛，同学们进一步理解到了认真、准确做眼保健操的重要性，掌握了准确的眼保健操姿势。学生认真学习每一节动作，找准每一个穴位，切实有效预防近视眼，降低学生近视新发病率，让孩子们从小树立良好的爱眼、护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。