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四季饮茶的学问 茶有茶道这话一点没错。不过，让置身于忙碌打拼之中的现代人通晓源远流长的茶道文 化，似乎不是三言两语， 一朝一夕的事。我们希望通过最简洁明了的方式， 让您了解不同的 茶叶在季节交替中所产生的不同功效。 春花 俗话说：一年至季在于春。 如何调整好这一季的身心，对我们的精神整年都有利。 而往 往春天人们普遍感到困倦乏力，即所谓春困。要缓解春困带来的不良心境，就可以多饮花茶。 花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒。 夏绿 夏季的难耐，在于盛夏来临，燥热难挡。人们体力大量消耗，精神不振。我们做说的夏 乏就来临了。这样我们可以选用绿茶，因绿茶性寒，寒可清热，也能止汗，并且还富含氨基 酸、维生素以及矿物质。因此多喝绿茶既能消暑解渴，又能增添营养，实为一举两得之妙法。 秋青 秋季算是四季中最舒适的季节了，而这一季的品茶以青茶最为理想，青茶又称乌龙茶。 秋天气候干燥，饮乌龙茶最为理想。 因为青茶润肤益肺， 生津润喉，可缓解人体干燥的生理 现象。 冬红 寒冬时节，人体生理功能减退，提高抗病能力，是不可忽视的重要环节。红茶可暖胃御 寒，同时增强抵抗力。所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品。 喝茶也分寒热体质 茶的保健功效自古以来就备受推崇。唐代《本草拾遗》中已指出： 诸药各病之药，茶为万 病之药。”日本荣西禅师《吃茶养生记》也说： 茶为养生之仙叶，延令之描述。 ”随着科