尿酸最全食谱[参考].docxVIP

精品资源·有用参阅品 文档收拾 | 学习参阅 Summary compilation 尿酸500-600(含600以上) 主张饮品类 不行饮品类 可食主食 不行食主食 不行食零食 碱性水（注解1） 啤酒 蛋 一切咸水类海鲜 发酵面包 苏打水(注解2) 黄酒、含药酒 牛奶 一切山珍，飞擒 发酵蛋糕 苦瓜汁 红酒、含甜酒、香宾 芝士 牛肉 硬壳坚果 白酒(注解3) 桶装水 鸡肉（去皮） 猪肉 蔬菜清汤 蒸漏水 淡水鱼（去皮） 鸭肉 清润类炖品（注解4） 矿泉水 蔬菜 羊肉 可可类饮品，如咖啡朱古力 老火汤(菜汤不喝西洋菜) 手艺面包 狗肉 生茶 肉汤 生果 芦笋 绞股兰 鱼汤 牛油 骨头 温补类炖品 阉制类食品 一切熟茶（含天然/人工发酵） 一切豆类（特别重要） 盐水 火锅，边炉 一切内脏（特别重要） 注解1：市道有碱性过滤水器，能够替代办公室桶装水，效果一般。 注解2：假如应付中满是肉，苏打水必不行免，平常也坚持，替代冷饮，一加一有卖。 注解3：根本上禁一切酒类，可是应付中无法防止，以白酒替代。 注解4：木瓜，雪梨累清润甜品。 留意：1.运动，坚持体重，避免引起血压，脂肪类升高. 2．一个月查看一次尿酸,假如按以上饮食操控,只能降20-30/月,到500今后单靠饮食很难降. 3．有必要合作药物,西药类对肝、肾危害很大,要以中药为主，西药为辅方法医治，还有（偏方合作）具体见下。 4．看医师一定要咨询清楚:是嘌呤紊乱代谢所形成的、；仍是肾问题引起，前者一般吃错东西引起,纠正根本生活习惯就能够，后者一般是肾脏出现问题,坚持6分医疗,4分食疗,才可彻底治愈。 5．条理过程中或许有重复升高或许，请耐性坚持。 西药： 1.秋水仙碱(重毒性)痛风发生时分用 2. 别嘌醇,在医师指导下可长时间服用,对肾,肝危害比较小. 有用偏方: 1.(没试过)东北雌性胡萝卜,听说效果很好,可是胃有问题不能吃,本钱比较高. 2.(试过)绞股兰,大益牌,和熟茶拼配好,属中性,不只尿酸,三脂都能够一齐降,假如有癌症还起抗生效果,服用其间不必过分介口,效果很好,本钱比较高. 3.(试过)怀牛膝,一定要河南出产方可有用,有助于尿道结石化解并排出,利尿;怀山,产地同上,因为吃西药过程中对肾,肝有不同程度危害,就算吃中药,自身尿酸堆积对肾也形成担负,所以怀牛膝,怀山起到很好效果,加上能够做菜,,另膳食不会太单调,本钱很低,长时间有用.