中医与近视防控教学PPT课件.pptx

中医与青少年近视; 中医与“心灵之窗” 工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不便。所以，从小保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。; 五轮学说：是根据眼与脏腑密切相关的理论，将眼局部由外到内分为眼睑、两眦、白睛、黑睛和瞳神等五部分，分属于脾、心、肺、肝、肾五脏，按其分布命名为肉轮、血轮、气轮、风轮、水轮，借以说明眼的解剖、生理、病理及其与脏腑的关系。; 中医讲近视 近视，中医又名“目不能远视”，最早记载见于隋代巢元方的《诸病源候论》。此书成书于公元610年，书中记载，近视是由“劳伤脏腑，肝气不足”所致，这与公元606年科举制的实施密切相关。唐代孙思邈在其《千金要方·七窍病》中将久处烟火、泣泪过多、夜读细书、月下看书、抄写多年、雕镂细作、博弈不休、饮酒不已等视为重要的眼病病因。; 现代研究表明：遗传因素虽然对近视眼的形成很重要，但对于占学生近视眼绝大多数的单纯性近视眼患者来讲，环境因素起主要作用。人在视觉发育敏感期，特别容易受环境因素的影响。学生近视率居高不下的主要原因是学生课业负担过重，过早并不恰当的使用电子产品，近距离用眼时间过长，室外活动时间太少。 近视，是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前形成的。 ;未病先防; 《黄帝内经》开篇之《素问?上古天真论》即将“饮食有节，起居有常，不妄作劳”与“游行天地之间，视听八达之外” 作为养生明目手段。据唐代房玄龄所著的《晋书》记载，至少早在春秋时期，我国就有古方以“损读书，减思虑；专内视，简外观；旦晚起，夜早眠”等手段来预防眼病，提高视力。;;闭目养神： 除夜晚睡眠时外，眼部肌肉均处于紧张状态，闭上眼睛可以使眼部肌肉处于放松状态。因此，最简单的养眼方法就是每隔半小时至一小时闭上眼睛休息一会儿，能有效缓解眼肌紧张痉挛。;调节视距： 除遗传因素外，近距离工作是导致近视的最重要因??，同时也是危害眼睛健康的一大重要因素。因此，学习和工作时应格外重视调整视距。近距离工作或学习30～40分钟，应调整视距，向远处或四周眺望，以缓解睫状肌紧张状态。;热冷敷交替： 先热敷可以有效促进血液循环，缓解眼周肌肉紧张，继而冷敷可以保持眼周皮肤光滑有弹性，避免松弛出现小皱纹，并可提振精神。热敷时以温度适宜的温水浸湿柔软毛巾，先轻擦眼周，再将毛巾折成长条敷在眼睛上至不觉温热，重复数次。然后换用冷水浸湿的毛巾冷敷片刻即可。;眼周穴位按摩： 眼周按摩有别于眼保健操，是通过轻度刺激眼周穴位达到缓解视疲劳的方法。可以指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、瞳子髎、攒竹等穴位。一般每次选择两三个穴位，每个穴位操作半分钟至一分钟。;; 即病防变 初发轻度近视患者，经过早期防治，在视觉环境改善，不良用眼习惯等得以矫正，护眼技能得到提高以后，大部分视力都能得到显著提高，不少人视力恢复正常。并得到巩固。发现越早，越早开始治疗，效果越好。;方法1：中药治疗? 中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，药物的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，临床治愈率和显效率越高。? ;方法2：针灸治疗? 针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一，已得到了广泛的应用。在针灸诸法中，以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简便易行，早期治疗常见的是在传统穴位上行针灸刺法，曾有报告指出针刺翳明穴，在173只受试病眼中，总有效率高达91.9%，几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时，人们还发现，从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中，视力即有不同程度的改善，说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。? ?; 2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，从国家层面提出儿童青少年是祖国的未来和民族的希望，中国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。在这里我也希望大家共同努力，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。;谢 谢