对中国高尔夫运动员的培养.doc

uu『『^nuuunu 作 者: 指导老师: 日 期: 摘要： 高尔夫球运动作为一项职业化程度最高，比赛奖金最丰厚的运动，在国内一 直被认为是一项贵族运动，一般老百姓可望而不可及。现在随着屮国经济的飞速 发展，高尔夫运动以其特有的魅力吸引着越来越多的人投身其小，i大批富有前 瞻性的家长意识到高尔夫必将成为一项健康、高雅、吋尚的朝阳产业而不惜巨资 让自己的孩子投入到这项运动屮。2009年10月9日，国际奥委会第121次全会在丹 麦首都哥本哈根投票决定，高尔夫成为2016年巴西里约热内卢奥运会、2020年奥 运会的正式比赛项FI。这也就意味着，高尔夫球运动被正式推上了世界的大舞台。 我国若想跟上吋代发展的步伐，保持体育强国的地位，就要在像高尔夫球这种既 适合亚洲人种体制特点又没有非常普及的“新进”运动丄下功夫，培养--批优秀 的高尔夫球员。而高尔夫运动员需要具备极高的综合索质，不仅仅需要高超的球 技、出众的身体条件和运动能力，更需要稳定的心理索质、坚定的意志品质和良 好的思维习惯。所以如何培养高尔夫球运动员就成为了一个至关重要的问题。本 文试图通过文献资料法、逻辑分析法、调查法和访问法等多种研究方法分析H前 我国在培养高尔夫球运动员方面存在的问题，总结经验教训，为以后运动员的培 养提供参考。 关键词： 高尔夫运动员、综合素质、培养 目录： TOC \o 1-5 \h \z 前言 3 HYPERLINK \l bookmark8一、 屮国人在高尔夫球项H里的潜力 3 HYPERLINK \l bookmark10二、 分析少年运动员和青年运动员的比赛情况 4 HYPERLINK \l bookmark12三、 提出自己的建议 4 HYPERLINK \l bookmark6四、 运动员身体素质的培养 5 4」在进行身体素质训练吋应贯彻如下要求 5 4.2速度索质训练 5 421练习量 5 422间歇安排 5 423肌肉的放松能力 5 4.3力量素质训练 5 4.3.1上肢力量 6 4.3.2下肢力量 6 4.3.3躯干肌肉群（腹、背肌）力量 6 4.4耐力素质训练 7 441持续练习法 7 4.4.2重复练习法 7 HYPERLINK \l bookmark14五、 运动员球感的培养 7 5.1熟悉球性 7 5.2熟悉球杆 7 5.3手感 8 HYPERLINK \l bookmark16六、 运动员的培养 8 一七、运动员意志詁质的培号* 8 7.1从小培养意志 9 7.2从小事锻炼，坚持性的意志 9 7.3坚持参加体育锻炼 9 HYPERLINK \l bookmark20八、了解屮国高尔夫未来的发展状况 9 8.1：市场潜力大 9 8.2：对高尔夫观念的变化 9 8.3：产业刚起步，发展空间大 10 8.4：市场环境较好，政策环境不断完善 10 ■ * ■ ▲ 前肓 随着世界经济的不断发展壮大，高尔夫运动在世界各地不断的发展普及，打 高尔夫的人也越来越多。2009年10月9日，国际奥委会第121次全会在丹麦首 都哥本哈根投票决定，高尔夫成为2016年巴西里约热内卢奥运会、2020年奥运 会的正式比赛项H。这也就意味着，高尔夫球运动被正式推向了世界的大舞台。 我国若想跟上时代发展的步伐，就要在高尔夫球运动上下功夫，而青少年吋期正 是处于对运动技术、身提素质锻炼提高的最佳吋机，所以如何培养青少年高尔夫 球运动员就成为了一个至关重要的问题。 高尔夫运动员需要具备极高的综合素质，不仅仅需要高超的球技、出众的身 体条件和运动能力，更需要稳定的心理素质、坚定的意志品质和良好的思维习惯。 高尔夫球运动作为一项职业化程度最高，比赛奖金最丰厚的运动，在国内一直被 认为是一项贵族运动，一般老百姓可望而不可及。现在随着屮国经济的飞速发展, 高尔夫运动以其特有的魅力吸引着越来越多的人投身其屮，一-大批富有前瞻性的 家长意识到高尔夫必将成为一项健康、高雅、时尚的朝阳产业而不惜巨资让自己 的孩子投入到这项运动屮。 就国际形势来看，高尔夫加入奥运会，全球一体化，各种休闲文化的传入， 给屮国带来了极大的影响。本文试图通过对高尔夫球运动员及长期参与培养高尔 夫球选手的教练员的访问，分析FI前我国在培养高尔夫球运动员方面存在的问 题，总结经验教训，为以后的高尔夫运动员的培养提供参考。从而來提高高尔夫 运动员的合素质。 一、中国人在高尔夫球项目里的潜力 高尔夫的历史500多年，它真正被引入小国只有短短的20多年时间。虽然 用20年来衡量，屮国高尔夫取得了让世界关注的成就：全球第一?大高尔夫球会 观澜湖在屮国，卅:界杯等一些重量级的国际赛事也被引入屮国，但是它始终小众 化，甚至被误解，与“贵族运动”联系到一起。屮国的高