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湖北省中小学心理健康培训心得  2018年湖北省中小学心理健康培训心得  李明红  有幸参加了2018年湖北省对口帮扶地区中小学心理健康教师专题培训，在为期十天的学习中我认真聆听了来自湖北省各位专家老师们的精彩的辅导报告，亲自参观了武汉市三店学校，学习了武汉市东西湖实验小学心理健康教育建设发展历程和经验，也深入地与来自新疆和湖北的各位学员老师进行了沟通交流，这些让我受益匪浅。  首先，我对心理健康教育有了正确的认识，对心理健康课程的发展历程有了系统的了解，也接触了许多心理学方面的名人、研究者和书籍。对各种情绪和学生的不同行为也有了科学的认识，并获得了具体的解决方法，尤其是关于积极心理学的相关内容使我印象深刻，良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。我一定会把这些知识运用到自己的工作生活中，让每个孩子都能开花，让每个孩子都拥有健康积极的心理。  其次，学会了更好地管理自己的情绪、调节自己的心情，更和谐的与他人相处，并理解他人的情绪和心情。我认识到各种情绪都是正常的是人的本能，但是管理好自己的情绪是一种本领。我们应该让健康的人更