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大学生职业生涯规划书参考模板 1
封面
署上作者、作品名称和年月日,可以在封面插入图片和格言
扉页
个人资料:
真实姓名:XXX
性别:X
年龄:XX岁
籍贯:XX省XX市/县
身份证号码:XXXXXXXXXXXXXXXXXX 所在学校及学院:XX大学XX学院
班级及专业:XX班XX专业
学号:XXXXXXXXXX
联系地址:XXXXXXXXXXXX
邮编:XXXXXX
联系电话:XXXXXXXX
E-mail : xxxxxxxxxxxxxx
目录
总论(引言)
第一章认识自我
个人基本情况
职业兴趣
职业能力及适应性
个人特质
职业价值观
自我分析小结
第二章环境分析
家庭环境分析
学校环境分析
社会环境分析
职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定
职业目标的分解与组合
第四章评估调整
评估的内容
评估的时间
规划调整的原则
结束语
附:参考书目
正文
总论(引言)
第一章认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
职业兴趣一一喜欢做什么
在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是XX型(X分) 、XX型(X分)
和XX型(X分)。我的具体情况是
职业能力一一能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示,XX能力得分较高(X分) ,XX能力得分较低
(X分)。我的具体情况是
职业性格一一适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
职业价值观一一最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向 (X分)、XX取向(X分)和X X取向(X分)。我的具体情况是……
自我分析小结:
第二章:环境分析
参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地 分析。
家庭环境分析
经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响
学校环境分析
学校特色、专业学习、实践经验等
社会环境分析
就业形势、就业政策、竞争对手等
职业环境分析
(1) 行业分析 XX行业现状及发展趋势,人业匹配情况
(2) 职业分析 XX职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析
(3) 单位分析 XX单位的发展前景、组织机构等
(4) 地域分析 工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等 职业生涯条件分析小结:
第三章职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容运用职业 生涯决策平衡表确定职业目标。
结论:职业目标一一将来从事(XX行业的)XX职业 职业发展策略一一进入XX类型的组织(到XX地区发展) 职业发展路径一一走专家路线(管理路线等)
2.对本人职业定位进行SWO分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
分析
根据SWO分析结果确定行动计划
3.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划 期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划(大 学计划)
2008-20 X
X年
如大学 毕业时 要 达 到……
如:大一要 达到 大
二要达 到 或在
X X方面 要达到
如专业学 习、职业技 能培养、职
业素质提 升、职业实 践计划等
如大一以适应 大学生活为主, 大二以专业学 习和掌握职业 技能为主……, 或为了实现X X目标我 要……
大学 生职 业规 戈U的 重点
中期计划(毕 业后五年计 划)
20 X X 年
-20 XX 年
如毕业 后第五 年时要 达
到……
如毕业后第 -一年要 第二年 要……或在 XX方面要 达到……
如职场适 应、三脉积 累(知脉、 人脉、金 脉)、冈位转 换及升迁等
大学 生职 业规 戈U的 重点
长期计划(毕 业后十年或 以上计划)
20 X X 年 -20 XX 年
如退休 时要达 到……
如毕业后第 十年要…… 第二十年
要……
如事业发 展,工作、 生活关系, 健康,心灵 成长,子女 教育,慈善 等
方向 性规 划
具体路径:XX员——初级XX——中级XX ——高级XX
第四章评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时
的评估与修正。
评估的内容
职业目标评估:是否需要重新选择职业?(假如一直……那么我将……) 职业路径评估:是否需要调整发展方向?(当出现……的时候,我就……) 实施策略评估:是否需要改变行动策略?(如果……我就……) 其他因素评估:身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
评估的时间
在一般情况下,定期(半年或一年)评估规划。当出现特殊情况时,要随
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