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民俗体育纳入高校体育课程教学的可行性研究 引言 根据《体育科学词典》 ，民俗体指的是“在民俗活动中产生， 依托民俗节日发展，并在一定时空范围内流传的与健身、娱乐、 竞技、表演有关的活动形式”。 民俗体育是民俗文化的重要内容， 是非物质文化遗产的重要 XX部分。字门拳是江西省第三批省级 非物质文化遗产名录（杂技与竞技）中的民俗体育项目，在江西 省民俗文化中具有重要地位。 目前，由于受到现代生活方式的冲 击，农村城镇化加快，字门拳赖以生存的文化土壤被破坏，面临 严峻的传承危机。 朝气蓬勃的大学生代表祖国的未来， 如果能够 将字门拳等民俗体育纳入到高校课程中， 那么对于构建长效稳定 的民俗体育传承， 构筑大学生对本民族传统文化的认同， 具有重 要的作用。 一、高校体育教学现状 目前高校体育课采用以知识技能传授为主， 教师主导为主的 传统教学方式。由于教学内容单调，没有特色；教学形式单一， 不够创新；教学设施缺乏，制约发展，使得大学体育教育越来越 不适应当前学生的身心特点，无法调动大学生参与的积极性。 首先，目前大学体育课教学内容以田径、 三大球等竞技体育 项目为主， 这些项目学生从小学就开始学习， 导致教学内容都是 重复的基础技术学习，趣味性不强，对学生缺乏吸引力；其次， 虽然很多高校为适应高校教学改革需要， 采用诸如“俱乐部”教 学模式进行选项教学，但是大部分教学形式还是传统的应试教 育，采取针对不同学生传授同样运动技术的教学形式， 忽视学生 的个体差异， 使学生的兴趣和特长不能释放， 出现学生喜欢“体 育”而不喜欢“体育课”的怪现象； 再次， 由于近几年来大学扩 招，学生数量急剧增加， 而与之相配套的体育设施却没有成比例 地增加，导致大学体育课需要的硬件条件严重满足不了体育教学 的需要， 学生上体育课不能进行实质性练习， 无法实现大学体育 课强身健体的目标。 二、高校体育课开展字门拳的可行性 （一）字门拳运动的特点 字门拳作为我国有代表性的 129 种武术拳种之一， 有着数百 年历史。据《高安县志》记载：“高安武术历史源远流长，民国 期间设有官方专门武术机构 （国术研究会和国术馆） 和民间国术 团体 拳术主要是‘字门拳’， 属南拳的一种。”字门拳基本 内容为“字门八法”，即残（缠贴）、推（推击）、援（救援）、 夺（抢攻）、牵（顺其势用力）、捺（按压）、逼（封紧）、吸 （缩身）八字，每字一个套路，共八路。字门拳动作简单，功用 无穷，“文人弱士皆可练习”；又因字门拳作为地方性拳种，在 江西地域知名度较高，所以非常适合在江西高校开展。 （二）高校体育课开展字门拳的意义 弘扬民族文化。 任何一个民族都必须加强对本民族文化的保护， 因为民族精 神和传统文化是一个民族的灵魂，是赖以生存和发展的精神支 柱。在全球化文化环境下，我国部分优秀民族文化正逐渐消亡， 在 2011 年举行的文代会和作代会上，胡锦涛同志再一次强调要 建设社会主义文化强国。 要建设文化强国， 最重要的内容就是弘 扬民族文化。 在东亚非物质文化遗产保护比较好的国家， 如日本 和韩国都非常重视本民族优秀文化的传承和推广，日本的空手 道、韩国的跆拳道都在学校向学生传播推广， 得到本民族更多人 的认同，从而走出国门，成为全世界各民族知晓、喜爱的体育项 目。目前以“公平、 竞赛”等为核心的西方竞技体育占据我国高 校体育课程教学的主要内容， 而以儒家“天人合一”为核心的民 俗体育却没有得到发展， 最终导致学生片面以个人至上主义为自 己的行为准则，失去对包容并蓄传统民族优秀文化的了解与认 同。以字门拳为代表的民俗体育蕴含丰富的民族文化内涵， 特别 通过字门拳传授中潜移默化传达的道德品德的判断， 起到了民族 文化传统的“文以载道”的教化作用。 促进高校体育教学改革。 高校体育教育是学校体育的重要组成， 任务是学生培养良好 的体育习惯，提高学生运动能力，培养学生终身体育意识。由于 受传统教学目标的影响， 片面追求教学的短期目标， 导致学校体 育和终身体育断裂， 没有延续。虽然为了改变高校体育教学现状， 各个学校都开展了体育教学改革， 但教学项目仍然以西方竞技体 育为主，如篮球、跆拳道和足球等， 仍然无法解决教学内容繁杂， 不注重培养学生兴趣和习惯等问题。 字门拳由于具有较好的群众 基础，技术简单实用，学习过程轻松愉悦，招数可繁可简，可以 拓宽体育教学内容，充分调动学生参与体育课的热情和积极性， 促进学生能力发展； 推动高校体育教学的深入， 为高校建立有中 国特色的体育课程体系带来新进展。 提高学生的综合素质。 当前某些大学生的价值观出现了偏差。 将字门拳引入高校体 育课中， 就是通过引导学生参与武术活动， 将中国传统文化中义 勇自强、忠义爱国、友谊敬让等优秀品德加以渗透。这种对大学 生理义