“跑酷”动在普通高校公共体育教学中实施的可行性研究.docVIP

第 PAGE 页 “跑酷”运动在普通高校公共体育教学中实施可行性研究 　　当代大学生走在时代发展前沿，我们应当遵循大学生身心发展规律与兴趣爱好，尊重环境与教育对学生个体影响，积极接受外界体育文化影响等原则。普通高校公共体育教学模式由保守理念转化为积极开放接受，由单调固定内容转为丰富多样，课程内容确定将不再局限在部分竞技项目上，而是更重?人与自然与谐统一发展，以力求开展丰富多彩体育拓展型项目，如将“跑酷”运动这类体育拓展型项目引入普通学校公共体育教学是势不可当。 　　一、什么是“跑酷”运动 　　“跑酷”源于20世纪80年代法国“parcours du combatant”，即“超越障碍训练场”意思。简而言之，在运动路线中设置着不同障碍，运动员可以跑、跳、跨越、翻越等用自身能力通过这些障碍，最后到达目地。其中采用动作是没有限制，它是人们追求精神生活一种时尚运动。 　　二、“跑酷”运动魅力与特点 　　1.“跑酷”蕴涵挑战性 　　在“跑酷”运动中，外界刺激因素能引起机体做出全身性综合或局部性相应反应，并在新情况下人机体逐渐被激活，一次又一次协调全身神经与肌肉系统活动，时时变换身体姿势，促使人体机能出现超常功能，有助于挑战身体极限，不断完成挑战自我、超越自我、展示个性过程。 　　2.“跑酷”蕴涵美育 　　随着社会变化与发展，人们渴望在闲暇时间去感知更多美好东西，使心灵净化、心情