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- 2021-03-31 发布于天津
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读《活出生命的意义》有感
工作之余读了维克多.弗兰克尔的《活出生命的意义》,第一次知 道这个人和这本书还是在史蒂芬柯维的《论高效能人士的七个习惯》 这本书。读后我才知道这的确是一本佳作,值得每一个人去阅读,去 思考生命的意义。
维克多.弗兰克尔在《活出生命的意义》的前半部分,论述了自己 的在集中营里的恐怖遭遇,在地狱般苦难与困境中,在几乎毫无生还 希望的绝境里,依然坚信生命的意义,并保有活着的希望。此种境遇 与感悟,确实能够让我们震撼,而他的心理学家的身份,能够很好地 将这种意义的发现总结、论述,并应用到他开创的“意义疗法”上, 来帮助成千上万在生活中失去信心而引发心理疾病的人们, 而这正是
本书第二部分的实践论述“意义疗法”。
这本书有很多感人之处,读后给我印象最深的是,弗兰克尔在奥 斯维辛的第二夜,于疲惫已极的熟睡中听到一把小提琴幽幽地奏出一 首凄怨欲绝的探戈乐曲。弗兰克尔不禁随着琴声掩泣,因为,当天正 值一个人的二十四岁生日,这人身在奥斯维辛的另一区,与弗兰克尔 咫尺天涯却不能相见,音讯全无。这人,是弗兰克尔的妻子!就是承 受着如此悲痛的弗兰克尔,不仅自己对生命的意义坚信不疑, 还关爱 到他的难友们。他在牢中与难友一同举行过一次“集中营治疗会议”, 劝导难友“任何人只要活着,就有理由去怀抱希望”,“不论经历了什 么,都可以成为来日的一笔资产”。他还谈到未来及其阴影,更提到
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