课题:正是压力 轻松前行
课型:新授
学校:
姓名:
年龄:
职称:二级教师
第三框题:正是压力 轻松前行
教学目标
知识与技能:
帮助学生了解自己所面临的压力,知道压力对人身心健康和个人发展的影响。
过程与方法:
1、学会如何面对压力,化解压力为动力,应对压力的一些方法,从而营造良好的成长氛围。
2、使学生学习并掌握一些缓解和克服考场焦虑的基本方法,增强应对考场焦虑的能力。
情感态度与价值观:
学会以良好的心态面对压力。
通过活动使学生体会到考场焦虑对身心健康的危害,以及对考试效率的负面影响,从而激发学生参与课堂学习的学习动机。
教学重难点及突破
重点: 掌握有效应对压力的方法。
难点: 正确对待压力,使学生体会到考场焦虑对身心健康的危害以及对考试效率的负面影响,激发学生参与课堂学习的热情。
教学突破:
随着社会不断的进步和发展,面对激烈的竞争,人们的生存压力也越来越大,折射到学生这一特殊群体,由于面对巨大的学习压力及人际关系不和谐而导致的一些心理压力现象比较多,这已经影响到中学生的心理健康。通过此次教学活动,让学生了解什么是压力,压力的危害有哪些,如何面对压力、化解压力为动力,从而营造良好的成长氛围。
教学设计方案
教学设想:
本课的教学设计,遵循新课程标准中的活动,体验,探究这一新的理念,以学生生活题材让体验为载体,对学生进行品德教育,让学生通过对家里的客观认识,了解自
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