立定跳远优秀教学设计2.docxVIP

《立定跳远》教学设计 一、指导思想： 树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。培养学生终身体育意识和良好的运动习惯。 二、教学目标 1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作，对立定跳远有个初步的认识。 2、能力目标：通过练习，基本掌握立定跳远的动作要领。 3、情感目标：通过本堂课的学习，从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 三、教学重点、难点： 重点：双脚同时起跳，上下肢协调配合，上肢摆动幅度。 难点：同起同落。 四、教法、学法 ： 教法：引导法、指导法、评价法，游戏法等。 学法：学生通过学、看、练、相互学习等来完成学习目标。 五、教学过程： （一）、整队集合，准备活动 1、清点人数，师生问好，安排本课内容，课堂要求等。 2、绕场慢跑两圈。 3、进行简单拉伸训练。 （二）、导入新课 1、师：同学们都会跳吧，让我们一起跳一跳好吗？ 2、学生：原地随意跳动。 3、师：我们刚才跳等主要靠那些肢体完成？ 4、学生:脚........ 5、师：跳是一个全身性的运动，不仅只脚和手，是我们全身的一个协调运动。（引入立定跳远，） （三）、学习新内容 1、教师边示范边讲解动作方法。（动作要领：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。注意双脚同时落地，摆臂要充分） 2、请一位同学们来试跳，教师讲评分析。 3、学生自由练习，教师巡视指导及时纠正。 4、分组练习。（各小组评选出最优秀学生）? ?? ?? ?? ? 5、各组优秀者上前演示。（学生评价，教师评价） 6、比赛：“看谁跳得远” 用比赛的形式激发学生运动参与的兴趣，通过互相观摩讨论促进练习效果，并考察学生学习成果。 舞蹈：兔子舞 采用音乐舞蹈放松学生心情，同时强化训练双脚同起同落，同时起到身体放松的目的，亦教亦乐。 （四）、整理放松 1、教师小结 2、师生再见 3、整理器材