《体操技巧—肩肘倒立》体育教案
单 位:
姓 名:
时 间:
《体操技巧—肩肘倒立》体育教案
班级
高一、
15班
人数
40
课的类型
新授课
授课教师
教
学
目
标
1、认知目标:通过学习,使学生知道什么是肩肘倒立,知道保护帮助方法,并敢于做展示。
2、技能目标:使95%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有75%左右的学生能独立完成肩肘倒立;发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。
3、情感目标:通过本次课的学习,培养学生之间互相帮助的优良品质,在相互合作,共同探究中体会取得成功的喜悦。
教
学
内
容
技巧:肩肘倒立
游戏:“快乐向前冲”障碍
接力游戏
重点
压垫伸髋、夹肘撑背
难点
伸髋挺腰,维持平衡
课
的
部
分
教学内容
教师活动
学生活动及组织
练习次数
与时间
次
数
时
间
开
始
部
分
10’
课堂常规
二、热身运动
1、慢跑
绕垫子围成的图形“S”慢跑
2、热身操
“踏板”健身操
1、体委整队
2、报告人数
3、师生问好
4、提出本课内容
5、安排见习生
教师讲解慢跑路线及要求
2、、在音乐伴奏下跟老师一起做健身操
组织队形:四列横队
集合、报告人数
师生问好
认真听讲
听口令按要求认真慢跑,口号洪亮
学生按要求跟做,动作有利,形态优美
组织队形:同上
1
4
*
8
拍
2
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