人教版普通高中《体育与健康》全一册第七章第四节 体操技巧——肩肘倒立 教材分析 体操中的技巧教材是一项具有一定艺术型的体育项目,它讲求质量,动作优美,舒展,可以促进身体姿态的优美,增强身体的协调性、灵敏性、平衡性等。 由于要克服心理障碍,克服体重和改变身体位置给人带来的不适,所以说体操项目可以很好的提高心理素质。 它有保护帮助的特点,可以培养学生互帮互助、提高保护帮助意识,学习保护帮助方法及共同进步的品质。 设置接力游戏即活跃了课堂气氛又提高了学生学习的积极性,培养团结协作的集体主义精神。 教学目标 1.使学生初步了解肩肘倒立的动作要领,学会保护帮助,使学生在体育知识和运动能力方面,在自己原有水平上都有所提高,有所收获,让学生体会到成功的快乐,并为终身健体奠定基础。。 2.使大部分学生在保护帮助下完成肩肘倒立的动作,通过练习少数学生能独立完成动作。发展身体的腰腹肌力量,提高身体的平衡性、协调性、柔韧性,提高保护帮助的技能,通过障碍接力游戏,发展学生的腿部力量及身体的协调性。 3.培养学生不断进取和创新的精神,提高互帮互学、克服困难的能力,增强自信心,体验超越自我的成功与快乐,增强安全及保护意识。 教学流程 准备部分:1、慢跑2、“踏板”健身操3、传球接力游戏(活跃课堂气氛,导入本课重点) 基本部分:1、分组自主学习,学生展示,教师巡回指导。2、教师讲解示范,教授保护帮助,学生分
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