南山——山东·龙口佛光养生谷.pdfVIP

南山——山东 ·龙口佛光养生 谷 南山——山东·龙口佛光养生谷 随着老龄化的加深，养老，已经成为老年人 生活的重要部分。经济和收入水平的增加，老年 人对于养老的质量也在逐渐提高。开发商只有根 据实际需要，打造出适合老年人养老养生居住的 新型综合项目，才能在蓬勃的银发经济中立于不 败之地。而南山集团的山东龙口佛光养生谷项目 就是其中的佼佼者。 　　南山·佛光养生谷位最适宜人类居住的海 滨城市——山东·龙口，由中国 500 强南山集团 依托得天独厚的气候条件和自然资源，结合先进 养生理念，打造的集国家级 5A 景区、国际标准 高尔夫球会、国际休闲疗养中心、养生谷医院、 星级酒店群、主题公园、中心商业、养生会所、 地产项目于一体的世界级滨海度假养生居住地。 　　建“十大养生体系” 　　空气养生——国家森林公园、国际高尔夫， 综合绿化率超过 85%，提供清新的空气，富含负 氧离子。 　　养生谷位于南山 5A 景区核心区，数十平方 公里山林水系，空气清新，负氧离子富集，区域 每立方厘米负氧离子含量极高。这里就是一个天 然大氧吧，在此居住生活，可以消烟除尘、改善 心肺功能、促进新陈代谢、增强抵抗力.从呼吸 上达到养生目的。 　　人一进南山佛光养生谷，就会觉得心旷神怡， 除了视野开阔外，一个重要的原因是空气清新， 有丰富的负氧离子。负氧离子素有“空气长寿素” “大气维生素”之称，是衡量空气质量的主要指 标之。 　　“都知道维生素对人体很重要，其实空气里 也有维生素，这便是负氧离子，负氧离子含量高 的地方一般也是长寿老人比较多的地方。对于城 市人来说，吃几粒维生素片容易，呼吸到富含负 氧离子的空气却很难”。 　　佛光养生谷空气清新，特别是空气中负氧离 子的含量非常高。世界卫生组织规定，清新空气 的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气有 1000-1500 个。据统计，北京每立方厘米空气中 负氧离子浓度平均为 80 个，上海每立方厘米空 气负氧离子浓度平均为 400 个，而佛光养生谷的 空气中.每立方厘米负氧离子含量达到 11000 个。 可以说佛光养生谷就是一个天然大氧吧，在南山 佛光养生谷居住生活，可以消烟除尘、改善心肺 功能、促进新陈代谢、增强抵抗力.从呼吸上达 到养生目的。 　　山林养生——千年佛教名山庐山、国家森林 公园，植被丰茂，静谧居住环境。 　　唐代著名养生家孙思邈的《道林养性》、 《退居养性》就阐述了山林养生的好处.明代高 濂的《遵生八笺》则详细记载了山林养生方法， “时值春阳，柔风和景.芳树鸣禽，邀朋效外， 踏青载酒、湖头泛舟，问柳寻花，听鸟鸣于茂 林”。海拔 500 米以上的山区，气温凉爽.人体 阳气内敛，耗散较少，有利于养生，地广人稀， 环境幽静，人的’青绪稳定.气血和畅;空气清新， 负氧离子高，阳光充足，湿度适当，山多泉水、 瀑布、溪水，水中矿物质多，均有利于养阴益寿。 森林也是人类健康的益友，它吐氧吸碳，杀菌除 噪，环境宁静，鸟语花香，都对益寿延年有好处。 尤其是松树林效果更佳，松树是种长寿植物.松 树养生也是森林养生的个重要内容。 　　养生谷区域三山环抱，符合传统风水学上的 藏风聚气地形，海拔适宜的山区，气温凉爽，人 体阳气内敛，耗散较少，有利于养生; 　　养生谷森林覆盖率高，山环水抱，环境幽静， 人的情绪稳定，气血和畅;空气清新，负氧离子 高，阳光充足，湿度适当，山多泉水、瀑布、溪 水，水中矿物质多，均有利于养阴益寿。 　　日光养生——北纬 37°，神奇养生带，百 分百的优良天气，日照充足，天地精华，健身强 体。 　　日光养生很早就为我国传统养生家所认识， 晋代养生家嵇康在《养生论》中就提出了“以朝 阳”的观点，唐人孙思邈有“呼吸太阳”之论， 历代道教养生家更是推崇日光的养生作用，《黄 庭经》中就有“日月之华救老残”的说法 ;宋代 的《云笈七签》中还发明了与现代目光浴相类似 的所谓“采日精法”。日光同地球上一切有生命 的物质关系极为密切，对人体的发育生长也有着 极为重要的作用，人称“太阳大夫”。 　　海洋养生——随时享受沙滩海风，避免临海 湿冷,15 分钟车程，真正海居养生生活。 　　海洋养生是很好的环境资源养生，世界上有 许多岛国都是长寿之国.如日本，其国民的平均 寿命都在 85 岁以上，可见海洋对长寿很有利。 近年来，利用海洋治病和保健的海洋养生疗法， 在国内外日益盛行。海洋养生是在海洋气候的作 用下，使用海水、海沙、海风、海景、海涛、海 浪、海气等治病的一种健身方法。包括洗海澡