《蹲踞式起跑》课堂设计
班级
高二
人数
44
课的类型
新授课
教师
内容
主题
1. 1.学习蹲距式起跑技术。
2.游戏:保卫钓鱼岛.
重点
保持正确的身体姿势,身体不能或高或低
难点
起跑时的迅速蹬地
教
学
目
标
1. 使90%的学生初步理解蹲距式起跑的动作方法。
2. 学生通过微课来合作探究学习。
3. 培养学生克服困难、积极上进的优良品质。
时间
教学内容
教师活动
学生活动
实施目标
准
备
部
分
10
分钟
A课堂常规:
B师生问好,清点人数。
C老师宣布本科内容与教学目标。
D安排见习生。
备 准备活动:
绕篮球场分队,合队慢跑、
体操队形做热身运动:
1)头部运动4×8
2)肩部运动4×8
3)体转运动4×8
4)拍手运动4×8
5)踢腿运动4×8
6)专项素质练习
1.提前到场,准备与检查器材
2.接受体育委员报告,向学生问好
3.宣布本课内容与目标
口令指挥。
动作示范清楚、准确到位。
1.体育委员整队,检查报告人数
2.向教师亲切问好
3.认真听讲,明确目标
队形:
OOOOOO
OOOOOO
★
在老师的带领下认真完成准备活动
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
★
要求:快,静,齐
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