[时间管理] - 2015-08-29 环球旅行，翻到人生的第三页.docx免费

环球旅行，翻到人生的第三页 时间管理 2015-08-29 原文 　　易效能环球旅行进行到第三季，我们一行20位伙伴来到了南美三国。 　　遵照计划，我们在“大水的尾巴”伊瓜苏逗留3天，不光用感官，更是用心灵来体验这全世界最大的瀑布群，用它的气势磅礴来涤清我们人性中的忙乱和迷惑…… 第一天，我们在伊瓜苏进行了12公里的徒步； 第二天，我们在号称是魔鬼的咽喉下进行了非常刺激的冲浪，据说冲一冲就可以年轻十岁！ 第三天，早起观日出，静静地呆上一天，在大瀑布边冥想，感受数公里的水天相连 　　8月3日凌晨05：15，我在伊瓜苏醒来后发现同行的大儿子比我还早醒来，并且已经开始了例行阅读。 　　这些日子他总是如此，比我更早睡，比我更早起！南怀瑾先生曾说过：“能控制早晨的人，方可控制人生！” 　　早睡积蓄能量，早起获得阅读明志，可以进行反思昨天计划今天的清晨时光！ 　　易效能倡导更多的人成为【晨型人】，我们的早起一定是以早睡为前提的，早起之后一定是有重要的事情做的！ 　　清晨是昨晚和今天的交界处，一日之计在于晨，我在早晨写日记已有六年时间，连续不断也已有三年，写晨间日记让人的心态更容易积极阳光，早晨的日记不用长篇大论，简要地回顾和检视昨天的进步或错误，再接着提出今天的【三只青蛙】和工作计划。易效能九宫格式的晨间日记模板就十分好用！　　做完昨日回顾和今日计划之后，你还可以根据自己的兴趣爱好