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原地双手胸前投篮
水平二
一.教学设计:
本课根据新课标及学生身心特点,通过呼啦圈篮筐,降低篮筐标准,提高四年级小学生的投篮兴趣,通过小组进行,使学生能更好的完成练习,可以相互观察相互帮助,将双手胸前投篮从持球、球出手、脚的站立到最后的连贯动作练习,这样能让学生更好的学习,用游戏巩固技术动作练习,使学生获得投篮成功的身心体验,发展学生自信,遵守规则等个性品质。
二.教材分析:
篮球原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一,也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段,但投篮技术非常复杂,它是用全身各个部位协调用力来完成的,包括手部、上肢和下肢的技术动作,在四年级教学训练中,应主要培养投篮兴趣和最基本的投篮动作。
三.学情分析:
四年级学生喜爱篮球,对投篮和游戏尤为喜爱,可是由于自身身体素质还不够,大部分学生还不能完全达到投准标准篮圈的能力,所以在整节课通过自制的呼啦圈篮筐,将孩子们喜欢的游戏整合到投篮教学中,让他们在游戏的同时学会投篮的基本手型等技术动作。
四.学习目标
1 运动参与目标:
通过本次课的学习,让学生认识篮球的基本技术动作,使每个学生都乐于参加篮球运动,培养学生自觉锻炼的好习惯。
2 运动技能目标:
通过本次课的教学,学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作,并在投篮的过程中有明显的伸臂动作,能做出5-7次有效的投篮。
3社会适应目标:
在学习的过程中,鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色,对基础较差的同学进行个别的辅导,在游戏中,培养学生良好的竞争意识和团队合作精神,培养自信心。
五.教学重难点:
重点:投篮时的手型和动作
难点:投篮时的用力顺序: 一蹬地、 二伸臂、三翻腕、 四拨指
六.教法学法:
为了更好的解决重点和突破难点,我采用示范讲解法,提问式教学法、区别对待法(对基础较差的同学,教师进行个别的辅导)、语言鼓励法等方法教学。学生通过模仿学习法,合作学习法,重复学习法等方法更好的学习原地双手胸前投篮的技术动作要领。
七.教学过程:
我将教学过程分为开始部分,准备部分,基本部分和结束部分。
首先开始部分:体委集合整队,汇报人数。然后师生问好。检查服装,强调安全,安排见习生。宣布本节课的内容、任务和要求。
准备部分:同学们慢跑两圈,老师带领同学们球性练习,这样做的目的让同学们尽快进入课堂,为后面的上课内容做好充分的准备。
基本部分:首先我将原地双手胸前投篮技术动作要领分为三个步骤进行教学,分别是手上动作,脚下动作和出手动作,让同学们更直观的模仿和分步骤学习,达到学习该技术动作要领的效果。然后采用分组练习法,两位同学一组一个球向对方投篮,接下来利用呼啦圈篮筐4人一组进行投篮,老师巡视指导,强调安全。让学生在活跃的课堂氛围中进行学习。
最后结束部分:首先进行一个游戏,游戏规则是在一定距离,每个小组进行投篮比赛,安排两名学生拿道具篮球框,其余学生用一个球进行双手胸前投篮,谁投完就捡回至最后进行排队,依次进行投篮,投进一球得一分,在规定时间内看哪一组得分高哪一组获胜,得分最低的给予小小的惩罚。目的让同学们在愉快的心情下强化技术动作要领,也达到运动的效果。最后老师带领同学们一起放松,老师总结,归还器材,宣布下课。
八.教学效果:
本节课的练习密度在60%左右,平均心率在110次/分左右,最高心率达到125次/分。通过教学,预计80%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦,积极成功。
篮球原地双手胸前投篮
水平二
学
习
目
标
1、通过本次课的学习,让学生认识篮球的基本技术动作,使每个学生都乐于参加篮球运动,培养学生自觉锻炼的好习惯。
2、本课对各种动作的练习,学生能做出原地双手胸前投篮的动作,试着将球投进篮圈,激发学生对篮球的兴趣,提高学生的身体协调性和爆发力。
3、增强学生的合作能力,提高学生发现问题与自主学习的能力,享受体育的快乐和成功的乐趣。
学习内容
1、学习篮球原地双手胸前投篮 2、投篮比赛
教学重点
投篮时的手型和动作
教学难点
身体协调用力,投篮时做到 :一蹬、二伸、三翻、四拨。
教学流程
教学内容
组织教法与要求
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形
次数
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
1、体委集合整队,汇报人数。
2、师生问好。
3、检查服装,强调安全,安排见习生。
4、宣布本节课的内容、任务和要求。
二、准备活动
1、绕篮球场慢跑2圈。
2、熟悉球性练习
手指左右拨球
双手抛接球
背后拿球
腰绕环
原地运球
1、向学生问好
2、语言引导学生,思考出本节课学习内容。
3、提出本节课学习任务和要求。
4、安排见习生
要求:
语言清晰
声音洪亮
精神饱满
1、教师指挥学生绕篮球场慢跑2圈,跑步
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