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野外拉练心得体会 【篇一：参加拉练活动有感】 参加拉练活动有感 今天清晨 5 点钟，天还没亮，秋天的清晨仍是很凉的，虽然知道一会就要开始拉练，跑起来就不那么的冷了，可是仍是能够感觉到丝丝的凉意的。很快大家就会合完成了，即使是前一天工作很累了也起的很早，因为好多人都是第一次参加，也对这拉练有了一丝或期待或忐忑的情绪，虽然天很黑，基本上看不清大家的表情，我相信好多人都和我同样，对拉练有着期待。 很快， 5 点多一点，我们会合完成，准备出发，随着队长一声激动的“跑步走 ”，大家便慢跑了起来。路上我们有说有笑，虽然天黑，虽然路远，可是我们都不在乎，因为这些关于一些男人来说确实不算什么。 路程很远，好多人的体能就变现出跟不上队伍，我就处于落伍的一方，仍是自己的体能不够啊。需要加强训练，看来这样的拉练以后很有必要，起码自己是需要的，这样不单能够锻炼自己的体能，还能够磨炼自己的意志，甚至是说能够实现自己的梦想。我想每个小男孩都有一个当兵梦，可是好多人却没有当兵，这样的拉练让人情不自禁就想起了电视剧中那些部队的野外拉练。感觉自己此时就是一个兵。虽然我们没有他们那样的意志和体力，可是我们却没有一 个人退却，甚至就连已经年近 50 的几位职工都坚持跑步，这不禁使我特别的汗颜，感觉自己这么年青的身体是那么的没用，所以这激 励着我更要坚持下去。 路远天黑，随着道路越走越远，天也渐渐的亮了，自然感觉脚步也越来越深重了，大家已经彻底的分开了，体力好的，已经距离终点越来越近，体力差的还在不停的向前奔跑。希望能够在终点前追上前面的那些人。道路很蜿蜒，而且都是上坡路，路面很陡，所以跑起来也不向山下那么的任意，脚步更是特别的深重，还好走到上面下坡路面也不少，这样就很好的调节了自己的体能，经过几个小时 的时间大家都到了此次拉练跑步的终点站 —— 药林寺。经太短暂的歇息。有些人去了瞭望塔转了一圈，在瞭望台上，我们看到了大正， 从高峰上向下望去，特其他漂亮，特其他美，所以情不自禁的就 “醉 ” 了 吃过早饭，喝过水之后，短暂的歇息了以下，我们便寻找地方进行今天最重要的拉练项目 —— 搏斗训练。其实就是所谓的摔跤，也叫抱摔。因为已经提早分好组别了，所以也就没有了为争抢队员展开口水战。很快第一组抗衡就已经开始了。第一组的抗衡特别的强烈，看着场上队员的搏斗，男子汉心中的血性被激发出来，抗衡特其他强烈，看着对方的体型，有时候确实会心生胆寒的，可是大家都知道，这只是操练而已，所以也没什么好害怕的，也特其他高兴。因为强烈的抗衡大家也不会，真的要怎么样的，也会看着有危险会保护的，所以看似强烈的抗衡里面却透着浓浓的温馨和喜悦。终于到我了， 看着对方的体型，看着自己这边的身形，觉得没什么信心啊，可是对方少一个人，我们仍是有信心的，可是仔细的裁判发现我们这边明显多了一个人，大家又看到我受伤，就把我淘汰出去，省得我受伤，也保证了公正。虽然没能参加有了遗憾，可是大家对受伤同事的关心却让我感觉到了浓浓的友情，深刻的友谊。最后决出了冠军， 看着冠军的声势，心中感觉像这样的抗衡仍是体型决定一切啊。 最后，车辆管理部的同事们开始了扫荡任务，把大多数人都又摔了一 次，虽然被摔，但仍是衷心的露出了阳光般笑脸。最后大家合影纪念，留下了以上午美好的记忆。心中约定着下次持续来，一定要比这一次表现的更好。 下山的路远比上山的路要来的更容易，所以几人一组的聊着天就下去了。由于大家或多或少的都受了点伤，脚和腿也有些酸痛，所以虽然是下山，却远比上山要难走一点，可是速度仍是挺快的。回到宿舍，所有人基本都是同样的动作，洗衣服，泡脚，歇息。 短暂的拉练结束了，在这次拉练中，态度决定一切，过程是难过的，但终点是幸福的，因为我们每个人都奔着这个方向而去。这次拉练，对我来说，真的是 “痛，并快乐着 ”，收获好多，有如那一身的疲倦和两个脚掌的水泡！我行走，我快乐，充满着浪漫和激情，有希望，更有生活。 张涛涛 2014 年 10 月 20 日 【篇二：徒步拉练心得体会】 因为追求，所以选择 ;因为选择，所以坚持 ;因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。拉练对一个人来说，是难过的。炎炎的骄阳，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。好多时候，并不是因为事情难， 我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。 选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝固在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶骄阳，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。