京剧身段谱口诀_基本功.pdf

京剧身段谱口诀·基本功 钱宝森口述 潘侠风整理 京剧是综合艺术，是由唱、念、做、打四个方面组成的。做为一个京剧演 员，在舞台上的动作、语言和声音，都必须达到相当完善的地步，才能准确地 表达出所扮演的角色的人物性格和内心情感。内心情感，除通过语言、声音表 达外，精神面貌主要还得依靠外形的动作——就是那些舞蹈身段。 一个演员的舞蹈身段，使得好、使不好，使出来的身段美不美，那就要看 他的基本功怎么样啦。什么叫基本功哪？凡是在私底下练的，在舞台上见不到 的东西，都叫基本功。 一般的基本功，指的是“毯子功”，不是身段基本功。现在我先说说“毯 子功”。 怎么叫“毯子功”哪？因为练这些基本功的时候，都是在地上先铺一块毯 子，叫学生们在毯子上练、在毯子上翻，所以叫“毯子功”。这为的是学生们 要是摔了碰了的，有毯子接着，总不会摔碰得太厉害。 我小时候，练“毯子功”都是先“拿顶”，随着再“上腿” [ 注：教武功的 先生左脚（或右脚）蹬着椅子（或凳子），把练功学生的腰部，平放在左腿的 大腿上，学生的头和双腿搭拉在先生大腿的两边儿，先生用手来回晃动。这主 要是锻炼学生腰部的活动。但是要注意：先生用左腿的时候，学生的头应当在 左边，先生用右腿的时候，学生的头应当在右边。 ] 、“下腰”；拿“前桥”、 “后桥”；甩“小翻”、抄“小翻顶”。这个阶段过去，再练些短跟斗（也叫 小跟斗）：翻个“小翻”、“前扑”，来个“单提”、“蹑子”、“按头”， 跑个“虎跳”、 “踺子”；长跟斗 （也叫大跟斗）： “虎跳前扑”、 “小翻提”、 “虎跳蹑子”、“串小翻”等等。但是这些就都不属于基本功了。 在头一个阶段过去，拿开毯子，就该“撕腿”啦 [ 注：现在教学方法改进， 取消了“撕腿”，以“轧腿”算是正功啦。 ] 。撕上二刻钟左右，站起来遛遛腿 儿，活动活动，再开始踢腿。踢腿分“正腿”、“旁腿”、“十字腿”。 在过去“轧腿”、“耗腿”都算是私工，学生没事的时候，自己私底下练， 先生们是不把它列在所教的课程里。 以上所说，是一般武功基本功；身段基本功那首先得说是“轱辘椅子”， 其次再练“整云手”和“旦角云手”。 轱 辘 椅 子 　 ——京剧身段谱口诀（一） “轱辘椅子”是身段基本功，是初学演员们必修课程中最主要的一门。它 练的是腰上的劲、眼里的神，是一切舞蹈动作的基础。演员们在舞台上所使的 舞蹈身段，都离不开“轱辘椅子”的劲。这门基本功练好了，用处是很大的。 我学戏时候，学“云手”、打“把子”、“拉戏”才用了一年零七个月； 可是轱辘椅子倒轱辘了整整的四年，还是一天不间断的四年。可见当初对这门 功课的重视啦。 练这门功，要找一把老式样的大椅子。椅子的形式是：类似太师椅，而不 是太师椅，要两边儿没有扶手的。椅背儿要高，人坐在椅子上，椅背儿的最上 部要在人的膀环儿下边儿。椅背儿不要全实的，中间仅要三分之一的实背儿， 实背儿两边都要空的。这三分之一的实背儿不要板平的，要微弯的，上半截要 平，下半截要往外凸出的。 初步练习的时候，主要是走劲。 准备姿态是这样： 人端坐在椅子上，两手五指伸开，扶在左右腿的马面 [ 大腿跟儿的下边、磕 膝盖的上边叫“马面”。] 上，两只脚要蹬在椅子下边儿的横撑儿上，人的腰部 要与椅背儿贴紧，但要稍留一些空隙。这个空隙，仅仅能勉强塞进两个手指头 去就可以啦。由腰部往上，就不要贴着椅子背儿了。 练习的时候，动作是这样： （1）心里想着好象要用胸口往前碰，两眼向前直看，由右往左匀， [ “匀” 就是晃，用的是腰上的劲。] 匀到左肋巴扇儿贴着椅子左边柱的上端，不能再往 左匀了，后背就贴着椅子背儿随往上长身，随往右轱辘。 （2）轱辘到椅背儿右头的时候，胸口对着什么地方就往什么地方碰，碰到 右肩头要离开椅子，再往下缩腰，膀梢儿离开椅背儿，晃左肩，画一大的弧线， 提右肩，闷气拿神。 这门功应左右循环着练，还要不间断地每天练，练熟了，就能找着这个 “劲”啦。 整 云 手 ——京剧身段谱口诀（二