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- 2021-07-22 发布于河南
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孕期平衡膳食合理营养?各位准妈妈、孕妈妈大家好!欢迎来到孕 妇学校听课。今天讲课的内容是孕期平衡 膳食合理营养。孕期需要增加营养,是大家的共识,但是究竟怎样吃才能吃出营养呢?现在人们 的生活水平提高了,不愁吃了。讲营养就吃吧。很多人会有这样的误区:吃得多吃得好就能解决营养的问题。这等于把孕期体重增长与孕期营养等同起来。导致的结果是大多的孕妇出现营养过剩。这种现状 令很多产科医生担忧。孕期营养过剩会导致哪些问题??孕期增重过多:理想的孕期增重是12.5kg,现在的情况怎 样呢?大多数孕妇超过了这个数值,增重20kg的很普遍, 有许多甚至增重30-40kg, 100kg以上的孕妇临床上并不 少见。?巨大儿:有报道2006年我国巨大儿发生率6.5%,我做过 统计我们医^1997-2006年十年间巨大儿发生率19.4%, 远远高于其他地区。这个数字令人触目惊心,这使我们的 剖宫产率相应升高。?妊娠合并症并发症如GDM等?难产率、手术产率增高?某些营养过剩与先天缺陷有关:如Va过量可引起早期自发 流产。多哈理论(DoHaD)—健康和疾病 的发育起源学说?生命早期的营养对一生的健康都会产生影 响,此期营养不足或过剩,与成人后的一 些疾病如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、 冠心病等的发生密切相关。? 2006年联合国营养执行委员会提出,从妊 娠到出生后2岁是通过营养干预预防成年慢 性病的机遇窗口期
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