初中政治长大的感觉教案.docxVIP

初中政治长大的感觉教案 5、了解青春期的心理变化及其影响。 (1)进入青春期后,我们的心理会发生一系列的变化,充满心理矛盾。如:存在独立性与依赖性的矛盾;自制性与冲动性的矛盾;封闭性与开放性的矛盾等。这些矛盾的出现是成长过程中的正常现象。 (2)这些心理矛盾的出现,会给我们带来烦恼、苦闷,如果不妥善解决,可能会引发孤独、抑郁等消极情绪,还会影响到我们今后的学习和人际交往,甚至会导致我们走上违法犯罪的道路。但正确认识并解决这些矛盾,是我们向前发展的动力。 6、进入青春期的青少年发生了哪些生理变化? 进入青春期后,肌体发育增快,生理不断成熟,主要表现在三个方面:一是性机能发育成熟;二是身体外形急剧变化;三是体内机能迅速健全。 7、面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么? (1)要注意生理卫生。如:讲究卫生;饮食适量;营养平衡;戒绝烟酒;生活有规律;适量的运动等。 (2)重视心理上的健康。面对青春期的矛盾,不必烦恼,而应勇于正视、认真分析、积极解决;努力缓解不良情绪,学会进行心理按摩,做到生理和心理的协调发展。如: 能正确、全面地认识自己;能主动进行自我教育,行为举止得体;加强行动的自控能力;有理想、有目标;以健康的心态对待他人,学会尊重信任、友爱,正确处理好个人与集体的关系,热爱集体;敞开心扉,学会倾诉,遇到郁闷会调节,遇到矛盾会解决,保持情绪稳定,心情舒畅。 8、如何正确认识追星现象? (1)青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。 (2)正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的,而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。 (3)心目中的偶像要尊重,但也不可盲目崇拜;我们要欣赏明星的闪光点;我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星。在追星的同时,我们更需要认真地欣赏自己,发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我,走向成熟。