心理健康知识教案.docx

心理健康知识教案 心理健康知识教案 心理健康知识教案 心理健康知识教学设计 一、活动目的： 1、指引学生认识一些调解烦忧的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调理自己，使自己拥有踊跃健康的心理状态和情绪。 二、活动要点：指引学生经过察看体验他人的快乐与烦忧，找到快乐的真理。 三、活动难点：指引学生用自己所掌握的找寻快乐的策略来更好地调整自己。活动过程： 一、创建情况体验烦忧： 1、揭题，播放音乐，教师激情导入： 人人都想和快乐在一同，每日快乐，不时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会碰上这样那样不顺心的事。这不，昨天清晨，老师骑着自行车来上班，忽然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，闪避不及，老师跌倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有抱歉，连车都没停，拂袖而去。这使老师特别生气，此人既不恪守交通规则，又缺少应有的社会公德，太不该当了。老师扶起跌倒的自行车，揉着摔疼的腿，内心很不快乐。是啊，生活中，让人生气、让人烦忧、让人难过的事情太多了，同学们，在你的生活中，碰到过令你不快的事情吗 ? 2、趁便指引，回想烦忧： 谁都不免会碰到不快乐的事，请大家取出小纸片，写出近来碰到的令你烦忧的事。 二、学生互动，倾吐烦忧： 2、播放录音故事。 3、教师指引，翻开话题：有了烦忧，让我们像故事中的剪发师相同来高声地说出自己的烦忧 ! 4、我口说我心：指引学生诉说感觉不快乐的事。 三、交流方法，心理劝导： 1、观看心理小品，评析是非： 2、教师导语：我们看了同学生气时的各样表现，请大家议论，他们这样做对吗 ?为何 ?看我们能不可以自制发现问题、剖析问题、解决问题。 3、教师导语：大家碰到的问题中，有很多烦忧实际上是能够调解的, 能够感觉快乐的。 4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。 思虑：为何相同面对下岗，沙和尚满脸笑脸，而猪八戒却郁郁寡欢 ? 教师小结：不一样的想法，对人的影响多大啊! 情节设计：丁丁上前，做郁郁寡欢状，委屈地喃喃自语：作文课，我仔细地写，满怀信心地给老师看，老师说不可以 ; 而同桌这么呆板的作文，老师却说好多了。 教师指引 (1) ：你能猜出此时丁丁在想些什么吗 ?( 老师办理事情不公正 ; 同桌会拍马屁 ; 老师看不起我 ) 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒睁开来。 教师指引 (2) ：猜一猜老师方才对丁丁说了什么 ?( 请换一个角度想问题 ) 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 教师指引 (3) ：请同学们猜一猜，丁丁为何这么快乐 ?她是怎么想的 ?( 老师感觉我的作文水平比同桌高，应当写得更好 ; 老师对我严格是为我好。 ) 6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。 但是，街坊李芳说：“太难看了! ” 小红这样想：。她感觉特别悲伤。 小红这样想：。她感觉还能够。 小红这样想：。她感觉很快乐了。 7、师小结：要知道，一个人碰到不顺心或不公正的对待时，他 其实不是世界上最倒运、最不幸的人，世界上好多事，取决于我们的想法，有时换个角度想问题，能让我们挣脱烦忧，加强自信，找到快乐。 1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦忧，有幸福就会有痛 苦，请你谈谈你碰到不高兴的事情时，是怎么调整自己的心态的? 4、享受“心理快餐”： 教师导语：此刻，大家行动起来，一同来享受美味的心理佳肴吧! ①看史努比动画片段 ; ④看照片回想快乐的旧事 ; 5、介绍另一些生活中常用的能创建快乐, 宣泄不良情绪的方法： 教师过渡：这些能使自己常常高兴的小诀窍真好，生活中能给我们带来快乐的方法可多了 ! 一、班会背景： 和部分家长恳谈而且与个别学生交流后，发现问题主要仍是出在不良的学习习惯上。所以合时开一次相关“学习习惯”的班会课是事不宜迟的事。 二、班会目的： 经过班会使学 生认识到学习习惯利害好坏对学习的巨大影响，并踊跃改良自己的不良学习习惯，提升学习质量。 二、班会要点： 检查自己的学习习惯，找出存在的问题。 三、班会难点： 养成一个好习惯，并付之以实践。 四、班会准备： 1、制作三份问卷准备印发给学生填写： 问卷 1 是相关“好习惯、坏习惯的划分”，这些都是在家长那认识到的或是与部分学生交流中得悉的状况。 问卷 3 是相关“养成一个好习惯的实行计划”。 五、班会过程： ( 一) 、引入： ( 二) 、“好”“坏”习惯之争： 1、发下问卷 1《划分好习惯与坏习惯》，要修业生在这些习惯眼前选择划分。 2、老师联合班内现象加以指导：学习成效在很大程度取决于学习习惯的利害。 再排列一些个别同学的不良习惯 ( 不点名 ) ：学习时漫不经心，看了大部分天书也不知道书中在讲些什么 ; 上课时不仔细作笔录，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感觉没有眉目 ; 夜晚总要先看好长一会