物业公司保安军训（队列）规范.docVIP

物业公司保安军训（队列）规范 内容 号 令 要 求 着装 穿戴整齐，服装洁净，着规定制服 仪容 仪容端庄，精神饱满，头发洁净，不准留大包头、大鬓角和胡须，蓄发不得露于帽沿外，帽墙夏发长不得超过1、5厘米。 集 合 ⑴成班横队（一列横队）——集合 ⑵成班纵队（一路纵队）——集合 正确速度，基准兵到指挥员左前方适当位置，成立正姿势，其他人员以基准兵为准，依次向左排列自行看齐。 正确速度，基准兵到指挥员前方适当位置，成立正姿势，其他人员以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。 解散 解散 / 房地产E网 / 物业经理人 / 队列人员快速离开原队列位置。 整 齐 ⑴向右（左）看齐 其准兵部动，其他队员向右（左）转头，眼睛看右（左）侧队员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度 ⑵以某某为准，向中间看齐 当指挥员指定“以莫莫为准（以第几名位准）时”基准 ⑶向前——看 快速将头转正，恢复立正姿势 出列 某某或第几名出列 出列队员听到呼点自己姓名或序号后“出列”的口令后，应答“是”，然后进到指挥员右侧前适当位置或指定位置，面对指挥员成立正姿势。 入列 入列http:// / 听到“入列”口令后，应答“是”，然后进到队列中去。 立正 立正 两脚跟靠拢并齐，两脚尘向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，姆指尖贴于食指的其次节中指贴于裤缝线，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 稍息 稍息 / 左脚顺脚尖方向伸出约全脚三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 停止间转法 向右（左）转 以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚全都向右（左）转90度，体重落于右（左）脚左（右）脚跟取捷径快速靠拢右（左）脚，成立正姿势。 向后转 同右（左）转的要求向后转180度 内容 号 令 要 求 齐 步 齐步——走 左脚向正前方迈出约75厘米，身体重心前移，右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指其次节，两臂前后自然摇摆，向前摆臂前，肘部弯，小臂自然向里合手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣（裤腰带）同高。 正 步 正步——走 左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻所握拢姆指贴于食指其次节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（约与第四衣扣高），向后摆时（左手心向右，右手心向左）手腕前侧距裤缝约30厘米。 跑 步 跑步——走 听到预令，两手快速握拳（四指蜷握，姆指贴在食指第一节和中指其次节上，）提到腰际，约与腰带高，拳心向内，肘部稍向里合，听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚要求相同两臂前后自然摇摆向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，拳贴于腰际。 踏 步 踏步——走，停止间口令踏步行进间口令 两脚在厚地上下起落（抬起时，脚尖自然处垂，离地面约15厘米，落下时，前脚掌先着地）上体保持正直，两臂按齐步的要求摇摆，踏步时听到“前进”的口令，连续踏二步，再换齐步或跑步前进。 立 定 立——定 齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直右脚取捷径快速造拢左脚，成立正姿势，跑步时，听到口令，再跑二步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摇摆）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势，踏步时，听到口令，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，同时将手放下，原地成立正姿势（跑步的踏步）听到口令，连续踏二步，再按上述要领进行。 步 法 同齐步下、正步、跑 步法变换，均从左脚开头，齐步，正步互换，听到口令，即换正步或齐步行进，齐步换跑步，听到预令，两手快速握拳提到。 内容 号 令 要 求 变 换 步号令 腰际，两臂前后自然摇摆，听到动口令，即换跑步行进，跑步换齐步，听到口令，连续跑二步，然后换齐走行进 行 进 间 转 法 向右（左）转——走 左脚（右脚）向前半步（跑步时，连续跑二步，再向前半步）脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按原步法向新方向行进，半面对右（左）转走，按向右（左）转走的要求转45度。 向后转 ——走 左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，连续跑二步，再向前半步）脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按原步