原创力文档- 1、本文档共5页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
做情绪的主人
【教学理论依据】
情绪，是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种主观态度体验。
随着自我意识的不断发展和学习生活范围的扩大，高中生的情绪越来越丰富，表
达也越来越强烈。情绪调节和利用得如何，影响着中学生的学习和生活。所以，要帮
助和指导中学生调节好自己的情绪， 掌握情绪自我调节的方法， 努力培养积极的情绪，
使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
帮助学生觉察自己的情绪，了解关于情绪的 AB
文档评论（0）