拓展活动策划方案.docx

拓展活动策划方案（二） 【活动时间】 ： 待定 【活动人数】 ： 根据报名人数 【活动主办】 ： 【承办单位】 ： 【地点】： 【活动主题】 ： 凝聚团队力量，共创美好明天 【活动目的】 ： 1、明确并认同组织目标，增强团队凝聚力； 2、树立相互配合支持的团队精神和意识； 3、改善人际关系，形成积极和谐的团队氛围； 4、改善沟通渠道和方式，进行组织内部润滑，引导冲突； 5、使学员展现领导与管理才能； 6、使团队从容、积极面对变革与挑战。 7、培养提升对于团队的责任和承诺，整合团队及个人目标，实践团队最佳效 益； 【注意事项】 ： 1、训练期间须接受永卓的管理，不可随意更改既定训练方式和计划。 2、在训练期间尽量避免出现人员较大变动，有变动须及时与中心进行有效沟通，确保训练 的顺利实现。 3、训练期间禁止带入违禁物品、毒品，严禁私自离队，特别情况须向领队请假。 4、患高血压、心脏病的学员请提前证明，患传染病者严禁参加。 5、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不得擅自离队。 6、所有参训队员在拓展活动期间请自备服装、运动鞋（以运动休闲为主） 。 7、切勿穿皮鞋、西服、裙装参加。 【项目流程】 ： 08： 15 Am 08： 30 Am 09： 30 Am 10： 30 Am 12： 00 Am 13： 30 Pm 14： 00 Pm 15： 00 Pm 16： 00 Pm 17： 00 Pm 17： 30 Pm 洁宁燃气天生桥一天拓展训练流程安排 到达基地、稍事休息 开营仪式：破冰、分组、热身（ 60 min） 团队信任项目：信任背摔（ 60 min） 个人挑战项目：空中断桥或空中抓杠（ 90 min） 中餐、午休 基地集合、团队热身（ 30 min） 团队合作项目：生死电网（ 60 min） 团队沟通项目：孤岛求生（ 60 min） 团队熔炼项目：求生墙（ 60 min） 分享、总结、合影 返回 【规则】 ： 项目介绍 项目名称 项目特性 项目简介 1 项目目标 开营仪式 团队合作项目 破冰，活跃团队气氛 组建团队 :完成队长、队秘、队名、队训、队歌、队徽 团队风采展示 培训要求与注意事项说明 ----用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰” ----初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备 ----初步建立团队 项目场景 项目名称 项目特性 项目简介 项目目标 项目场景 信任背摔 个人挑战与团队协作项目 学员依次从一座高 1.5 米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双 臂做保护 ----建立团队成员之间相互信任的基础 ----通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景 ----学习换位思考 ---- 向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧 ----规范自我行为同社会、集体利益的关系 项目名称 项目特性 项目简介 项目目标 高空断桥 个人高空挑战项目 两块宽 30 公分的木板，顶端间隔 1． 2－ 2． 0 米，此木板距地面高 8 米，做项目 的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回 ----无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退 ----克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力 ---- 断桥 是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步 项目场景 项目名称 项目特性 项目简介 项目目标 项目场景 项目名称 项目特性 项目简介 项目目标 ----不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题 ----感受勇于进取、不安于现状的心理状态 空中单杠 个人高空挑战项目 每一位学员都要独立爬上 6 米高的高台，并在直径仅为 25 公分的圆盘上站立， 然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。 ----不断突破心理保护层，是成功的关键 ----建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力 ----果断的行动，是迈向成功的关键 ----机遇与成功的关系 ----通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。 生死电网 团队合作项目 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小不一，要求学员在 30 分钟内， 从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网， 否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。 ----确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键 ----有效的利用搭配资源，是团队成功的质量 ----相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施 ----感受面对困难时，应有的态度和做事方式