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(完整)四年级下册《综合实践活动》教案 (完整)四年级下册《综合实践活动》教案 PAGE / NUMPAGES (完整)四年级下册《综合实践活动》教案 四年级下册《综合实践活动》教课方案 一、运动与健康 活动目的： 1、 经过学生相互沟通各自对健康小孩标准的见解， 认识到健康的标准， 发奋要 做健康的小孩。 2、 经过多样的检查剖析活动，获取健康诀要信息。让学生感觉和体验到， 要健康就要饮食平衡、保证睡眠和坚持运动。 3、 培育学生采集和办理信息的能力。 活动剖析： 健康是金，走近健康。本活动侧重指引学生经过议论剖析，认识如何才算 健康，并激发要做健康小孩的梦想。 而后重视指引学生从三个不一样的方面去解读 健康的诀要， 为能够更有计划地增进健康， 爱上运动，培育优秀生活习惯打下良 好的基础。 活动准备： 指导学生采集、整理健康小孩的标准。课余时间检查平衡饮食的诀要、牛 奶的成分、自己睡眠的时间、运动状况等资料。为解读健康诀要的环节做准备。 活动安排： 一、激趣导入 同学们，我们刚才度过一个美好的春节， 当亲友挚友相聚相互贺年的时候， 常常会说些什么祥瑞话呢？ ( 健康 ) 可见健康是多么的重要， 难怪人们说健康是什么— —金！那么这节课就让我们走近健康，解读健康小诀要！（板书： 1、健康面面观。 二、组织学生联合自己的实质状况和知识经验， 沟通分享对健康小孩标准的见解，记录并整理出健康小孩标准。 1、你认为健康小孩有些什么标准？同组议论一下，把你们的想法记录下来。 2、学生报告，老师帮助整理。 健康小孩的标准： （ 1）躯体健康。主要指身高、体重等。 1 2）好的抗病能力。 3） 优秀的心态和社会适应性。 4）五官的要求，主假如指视力、听力和口腔等。 3、你经过对课文的预习，必定知道健康的诀假如什么吧，高声告诉我好吗？下 面就让我们对这三个诀要一一解读。 三、解读诀要一“饮食要平衡”。 1、俗语说：“吃出来的健康！”平衡的饮食是健康的第一诀要。认真察看以下 三幅图，看看能给你如何的启迪？（看图，小组议论） 2、报告。应当多喝牛奶，多吃谷物食品。不要吃太多高热量的煎炸食品。不可以 厌食。 3、以上现象在你们身上出现过吗？ 4、那么怎么样才能吃得营养又健康呢？合理的饮食构造对人体健康很重要，可 用一个金字塔来描述，塔分四层： 塔尖：尽量少吃高脂肪、高糖分的食品。 第二层：适当进食鱼类、蛋类、家禽、全瘦肉类、豆类、乳类； 第三层：多吃水果蔬菜； 塔底：尽量多吃谷麦类。 5、依据以上原则，我们来达成这个健康金字塔吧。把食品小图标放入健康金字 塔里。 6、学习信息库的资料，解密牛奶的各样营养成分。 蛋白质 3.4 ％、氨基酸、 脂肪 ％、乳糖 ％、矿物质和微量元素、 钙和 磷等维生素、 A、C、D、B。 7、牛奶的营养价值高，喝牛奶也有学识，每日喝多少？如何喝？才更有益于身 体健康呢？（专家认为少年小孩每日应当喝 500 毫升，约两杯牛奶） 下边让我们 来做一个选择题。 8、为鼓舞人们每日坚持喝一杯牛奶，请你设计一句广告词。 四、解读诀要二“睡眠要充分”。 1、学习信息库资料，检查睡眠时间。（为节俭时间，只填写礼拜一和礼拜六的 检查表。） 2 2、对于那些睡眠不足的同学，请你帮他想想方法出出想法。 五、解读诀要三“运动要坚持”。 1、朗诵古希腊的三句名言：你想变得健康吗？你就跑步吧；你想变得聪慧吗？ 你就跑步吧；你想变得漂亮吗？你就跑步吧。 （可见运动有三大利处：健康、聪 明、漂亮） 2、你每日都能坚持做运动吗？填写检查表。 3、运动贵在坚持，但是要坚持下去其实不简单，这三个同学老是为自己不去运动 找借口，请你想个方法帮帮他们吧！（看图片说方法） 六、总结。 同学们，经过方才的活动， 我们理解了健康小孩的标准和健康的三个诀要， 那么我们此后在生活中应当怎么做？（要平衡饮食，保持充分的睡眠和坚持运动）七、课外延长：为了宣传健康的生活方式，为了让更多的人得益，让我们行动起 来，把我们今日活动中认识的资料采集起来， 课后也能够持续采集有关资料， 睁开主题为“健康与我同行”的手抄报设计竞赛。八、最后让我们一同来唱《健康歌》。 二、到博物馆去 教课目的 理解博物馆的功能， 特别是博物馆在保护人类的历史、 文化与艺术遗产方面所拥有的独到价值；认识观光博物馆的方法；认识中国博物馆事业发展的概略。学习活动剖析 本课共安排了两个活动， 教师能够联合教材内容与 “思虑与沟通” 灵巧安排。这两个活动的目的都是为了让学生经过亲自的实践， 去认识博物馆在保护历史文化遗产方面的重要作用， 并且认识博物馆的使用方法以及中国在博物馆事业方面 的发展状况。第一个活动假如学生独立达成有必定的难度， 能够建议学生疏小组来达成。假如在条件同意的状况下， 教师能够组织一次集