《关注心血管健康》课件 （高效课堂）2022年济南版生物七下.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 如何科学用脑？ 睡眠有何好处？ 睡眠几乎对整个大脑皮层和皮层以下的中枢有保护性抑制的作用，经过睡眠可以使脑的功能得到最大程度的恢复。 儿童和青少年身高的增长受生长激素控制，生长激素在睡眠时分泌的量比觉醒时多得多。因此，充足的睡眠还能促进儿童和青少年身高的增长。 参加体育运动和体力劳动对神经系统有何好处? 动作的速度、灵活性和对各种外界刺激的适应能力都得到了明显的提高；还能促进新陈代谢，改善脑的营养，使脑的功能增强，思维和记忆能力得到开展。 什么是积极休息？ 能举一个例子吗？ 就是用一种活动替换另一种活动。 例如：学习之后下棋、唱歌等。 烟中有哪些物质？吸烟有何害处？ 烟中有烟碱〔如尼古丁〕等毒物。吸烟对神经系统有损害，并通过神经系统使血管收缩，血流缓慢。长期吸烟还使记忆力和注意力下降。 我们正在生长发育的时期，就不应该吸烟 肺癌患者的肺 正常人的肺 酒中主要含有什么物质？饮酒有何害处？ 酒中含有酒精。 酒精除了对心脏、血管等有害处外，饮酒多了，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和智力减退，对学习和工作都会有很大影响。 酗酒的社会危害 酗酒对社会的危害比比皆是。 有很多的家庭破裂是由于酗酒引起的；大多数交通肇事也是由于司机酗酒后驾车造成的；酗酒还会导致精神异常，其表现为酒后疑心重、胡言乱语、经常与人吵架等。 远离毒品、珍爱生命 6月26日是国际禁毒日。 2021年国际禁毒日的主题是：“无毒青春，健康生活〞 毒品对自身的危害 毒品能损害人体多种系统的功能，降低人体免疫力。长期吸毒会使人在生理上和精神上产生对毒品的依赖，这就是人们常说的“上瘾〞。另外，吸毒者常共用注射器，很容易感染艾滋病等传染病。 毒品对社会的危害 (1)吸毒诱发犯罪，破坏正常的社会和经济秩序，影响社会稳定。吸毒者在耗尽个人和家庭钱财后就会铤而走险，走上违法犯罪的道路; (2)吸毒吞噬社会巨额财富; (3)吸毒败坏社会风气，腐蚀人的灵魂，催毁民族精神; (4)吸毒影响国民素质,吸毒者都丧失正常的劳动能力。 关注生活 1.如果你的同学在学习过程中经常“开夜车〞，学习本节课你将为他提供哪些合理化的建议？ 2.如果有人劝你吸烟、饮酒、吸毒，你会采取什么方式拒绝？ 巩固提升 1.以下哪项不是健康的生活方式〔 〕 A.坚持体育锻炼 B.按时作息 C.积极参加集体活动 D.吸烟、喝酒 2.下面列举的物质中，不属于毒品的是〔 〕 A.吗啡 B.鸦片 C.酒精 D.大麻 D C 3.吸食毒品，首先损害的是〔 〕 A.呼吸道黏膜 B.神经系统 C.循环系统 D.肺 4.积极的休息方式是〔 〕 A.经常参加文体活动 B.增加每天的睡眠时间 C.以一种活动替换另一种活动 D.增加每天的休息时间 A C * * * * * * * * * * * * * * * * * 第四节 关注心血管健康 学习目标 1 、知道影响心血管健康的因素；说出不健康的生活方式对人体健康的危害。〔难点〕 2、知道突发性心血管疾病的急救方法〔重点〕 请同学们认真阅读课本P59—P62内容，找出以下问题的答案，比一比谁的答案准确。 1、常见心血管疾病有哪些？ 2、影响心血管疾病的主要因素有哪些？ 3、吸烟和酗酒对心血管有什么影响？ 4、如何保持心血管健康〔四大基石〕？ 5、突发心血管疾病如何急救？ 10分钟后指名答复。 自学指导 常见心血管疾病 高血压 冠心病 动脉硬化 心肌炎 先天性心脏病 世界卫生组织〔WHO〕调查指出：影响不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。 探究酒精对水蚤心率影响 〔p59〕 探究实验：酒精对水蚤心率的影响 温馨提示：水蚤是一种常见的浮游动物水蚤的身体只有几毫米大小，体表有两片透明的瓣壳，用胸肢上的刚毛游泳。在夏季，雌虫能在短时间内大量繁殖，使水面呈一片红色，故又称红虫。 〔1〕提出问题：酒精对水蚤的心率有影响吗？ 〔2〕做出假设： 。 〔3〕制定方案：①材料器具：显微镜、 、滴管、 、计时器、水蚤 等。 本卷须知： 不同水蚤的心率不同，在100至350次之间不等，最好选用心率较低的水蚤做实验。 一只水蚤只能进行2次实验，每次先在清水中观察，再在酒精溶液中观察并记录。 用酒精做实验时，先用吸水纸将水吸干，防止降低酒精浓度，而后滴上2～3滴酒精溶液，5～6