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—— 如何面对“自杀” 珍爱生命 / 死亡 对每一个人来说意味着 …… 自杀 ？ “死” —— 对家人来说意味 着 …… ？ 一个人的“死” —— 对家人意味 着： 精神伤害 —— 悲痛欲绝 物质损失 —— 极其巨大 死亡对每一个人来说，意味 着唯一的、灿烂的生命的终结， 意味着永远无法挽回的损失 …… 一个案例： 老师 …… 同学 …… 父母 …… 他（她） …… 我真不知今后的日子怎么过 …… 我感觉没有再活下去的必要 …… 面对艰难、痛苦、挫折、困境、走投 无路 …… 自杀 ，结束自己的生命是我们 ● 言语性表达 我要死了 我不想活了 活着真没意思 做人真累 我再也受不了了 我再也不能照顾你了 …… 了解自杀的征兆 ● 行为性表达 交代后事 慎重地穿衣物 频繁地给亲朋打电话 将自己珍贵的东西送人 收集与自杀方式有关资料 …… ● 情绪性表达 悲观 失望 痛苦 焦虑 …… 一反常态： 绝食 暴饮暴食 失眠 嗜睡 自闭 …… 我 们 可 以 这 样 帮 助 他 人 保持冷静，耐心倾听他倾诉自己的感受 认可其表露出的情感，不要试图说服他们改变自己的想法 如果他要你对其想自杀的事情给予保密事，不要答应 让他相信在他人的帮助下能缓解面临的困境，并鼓励他寻 求帮助 如果你认为他当时自杀的危险性很高，不要让其独处，要 立即陪他去心理服务机构或医院接受评估和治疗 对刚出现自杀行为（服毒、割腕等）的人，要立即送到最 近的急诊室进行抢救 及时报告，寻求帮助 自杀干预中心号码： 0571 –110 祝福大家 ： 明天会更好 …… 祝福大家 ： 明天会更好 …… 祝福大家 ： 明天会更好 …… 祝福大家 ： 明天会更好 …… 祝福大家 ： 明天会更好 ……
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