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《培养自己的“静能量”》阅读练习及答案 《培养自己的“静能量”》阅读练习及答案 PAGE / NUMPAGES 《培养自己的“静能量”》阅读练习及答案 （四）阅读下边短文，达成  21— 24 题（共  11 分） 培育自己的“静能量” ①云南省勐海县的贺开茶山上，有几个做茶的人。茶山听起来很美好，待起来可不 好受：远离了都市的繁荣，朋友圈就那么几个人，洗个澡、看个电影、吃顿料理都不太方 便。虽然是为了创业怎么得待得住？有个做茶的年青人杨景润这样回答 : 人生就像一杯茶， 不会苦一辈子，但总会苦一阵子。 26 岁的崔亚蕾说得更简单：静下来就好了。 ②静，就是潜下心来，保持寂静。有些年青人缺少寂静的耐心、一味追求高频次、 快节奏的生活，一静下来就不习惯，感觉无聊。比如酒和茶，他们更爱酒的热情刺激，较少去饮茶中味道。遇事焦躁，做事烦躁，还没想好要干什么，怎么干好，就急吼吼做方案拿计划，一旦遭受挫折，又不知怎样是好。又或许“这山看着那山高”，职业规划变了又变，跳槽成了粗茶淡饭。有些年青人想自然认为动比静好，外向者必定比内向者更简单成功。于是整天忙于交朋友，参加酒场聚会，研究“成功学”，找寻成功的“终南捷径”，希望一挥而就。 ③静的利处好多。《大学》里说“静尔后能安，安尔后能虑，虑尔后能得。”诸葛亮劝告过我们：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非寂静无致使远。”明显，寂静也是一种“能量”，甚至是一种很强盛的“能量”。为了让自己寂静下来，曾国藩给自己定了“静坐”的“日课”：每日不论在家仍是出门，总要独坐两小时。 ④寂静是一种能量，寂静的人更自省，做事更专注，收获也会更大。云南省保山原 地委书记杨善洲，退休后“自找苦吃”，率领林场员工绿化荒山， 20 年造林 5 万多亩。来 访的记者问他，那么艰辛怎么待得住？老书记笑答，山上桃红柳绿，清风阵阵，也是一种很好的生活。应当只有心里强盛的人，才能忍耐得住这样寥寂漫长的精神考验，并把它转变为生气勃勃的“精神绿洲”吧。 ⑤培育“静能量”要学会追求寂静。但“树欲静而风不只”，寂静并不是召之即来，要想静下来，须下一番修炼功夫。让自己“静下来”的办法挺多，先人说“唯念书能够变化气质”，读念书，钓垂钓，下下棋，练练书法，只需居心，不论哪一种，久久为功行成习惯，心沉下去“静”的境地就升上来了！ ⑥培育“静能量”，还要学会享受寂静，于寂静中吸取养分。当你烦躁不安、百般无聊时不如静下来，想一想自己想要什么，合适做什么；当你遭受挫折、意气消沉时，不如静下来，想一想初衷是什么，获得的算什么。 ⑦培育“静能量”，自然不必定要去茶山等偏僻的地方“修行”，只需心无旁骛，到处能够历练，“结庐在人境，而无车马喧”。培育“静能量”，也不是搞得死气沉沉，故作高妙。青年像初升的太阳，自然是生机蓬勃的。可是，于艳阳天里多一缕清风，想必不无裨益。 （选自《人民日报》，有修改） 本文的中心论点是什么？（ 2 分） 22. 第③段运用了哪些论证方法？有何作用？（ 3 分） 23. 请为第④段增补一个事实论据。（ 3 分） 24. 请联合文章内容联系实质，说说怎样培育自己的“静能量”。（ 3 分） 答案： (2 分）培育自己的“静能量” （ 3 分）道理论证和举例论证；引用《大学》的内容，诸葛亮的劝告，曾国藩的案例，论证了“静的利处好多”的看法，进而进一步论证了文章的中心论点。 （ 3 分）示例：闻一多专注研究，目不窥园，写出了《唐诗杂论》；司马迁遭到宫刑，依旧静下心来达成《史记》 （ 3 分）示例：读了此文，我认识到寂静做人的利处，为培育自己的“静能量”，我认为自己能够学习书法，让自己烦躁的心寂静下来；在学习中尽自己的能力去学习，可是分抢夺名利，只求无愧于心，陶醉于自己的学习乐趣中。