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相关如何说话不紧张 相关如何说话不紧张 PAGE / NUMPAGES第 PAGE 页码 页码页 / 总合 NUMPAGES 总页数 总页数页 相关如何说话不紧张 如何说话不紧张 　　说话紧张怎么办?许多人跟聊天的时候都会不自觉地紧张起来。下边我来告诉你如何说话不紧张吧。 　　和陌生人说话的时候内心紧张是正常的事，一紧张起来就什么也说不出来了。在和陌生人说话时，你不要当他是陌生人，你要当他是你的熟人，最好是最熟习的人，说话时你经常示意自已经是在和熟人发言，这样就不感觉紧张了，我也是用这类方法，成效也不错。 　　我想先成立起一个话题吧.打个招呼，能够把话题多放在她们感兴趣的事上.要自然的看她啊，也不要不好心思的.如不知如何切入话题的话，就找一些大众话题\热点话题之类的，不要去谈一些女性话题，那样就事与愿违了.慢慢来吧，能够在问问熟习的女性朋友. 你要这样想.你怕他.说不定他也怕你..反正你们都不认识.. 就像你和同学们关系都很好，但第一次上讲台跟大家说话也会很紧张同样，除了多交流以外，跟他人谈话的时候第一做到自己该做的礼貌比方看着对方的眼睛，而后就大大方方胸中有数的发言就OK了 些许紧张不会影响到你和他人的交流，那不碍事!毕竟是陌生人，交流多了，就不会感觉有隔膜，也不会紧张的啦，一回生二回熟，礼尚来往!性格软弱?仍是你习惯缄默? 　　做人要有担当，一夫当关，万夫莫开!学着漠然处之，坦率面对生活大小事，我想你会变强的! 这应当和性格相关的。可是没关系，慢慢锻炼就能够的。你要战胜自己的内心去主动和他人说话，说的时候什么也别想，比如，别想他人怎么看自己什么的，就像我要有自信，鼓舞自己，慢慢就会好的，加油 　　呵呵，每一个人都会多罕有时这样的，不过轻重不一样，我从前也有些这样，可是上大学后我加入了学生会，接触的人多了，慢慢就好了，此刻还挺喜爱结纳新朋友的。不要这样，必定要相信自己是最好的，也许有某个方面我们不如他人，但是要知道，其余好多方面自己都很优异，人无完人嘛。其实你紧张，和你接触的人也会感觉你很好对方也会有些紧张的，这是正常的心理现象，必定要正面和他人接触，其实对方不必定比你优异的，必定要相信自己 　　说话不紧张方法 　　1 　　多和家人朋友说话除去紧张 　　好多人面对陌生人说话就会开始紧张，平常少说话的缘由。建议平常多点和家人和朋友交流，多发布一下自己的建议，慢慢就能够除去紧张感了。 　　2 　　对镜子说话除去紧张感 　　假如惧怕跟人交流的话能够试试对着镜子说话，能够是背诵一些小故事或许朗诵一些报刊，锻炼张口说话的能力。 　　3 　　交流善于的话题除去紧张感 　　假如聊到自己熟习的东西，相信你就不会紧张的了。平常说话紧张的话能够试试变换一下话题，聊一些喜爱的轻松的东西。 　　4 　　多参加聚会除去说话紧张 　　多跟他人接触，交流，多结纳一些朋友，说话水平就会慢慢提升，紧张感慢慢会消逝，必定要多跟人交流。