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体育教研组长心理护理研究论文
学校体育工作的顺利开展,体育教研组长功不可没。随着时代的发展,竞争的加剧,体育教研组长的工作内容也有所改变,除了学校体育教学工作,还必须考虑一些其他琐碎杂事。许多组长一心扑在工作上,长期超负荷工作,精力透支,常常出现苦闷、烦躁、焦虑等心理问题。若不及时解决,就会影响自己的身心健康进而影响到工作。笔者认为可采取以下办法。
一、敞开心扉
有些体育组长人为地压抑自己,切断与教师正常的交流,长期不沟通就会产生感情隔阂,造成误会,增加烦恼,不利于自己的身心健康。因此,组长应主动到教师中去,可以把自己不如意的事说出来,如家庭的烦恼、自身的学习等。也可以说说自己高兴的事儿让大家分享,如自己考试获得了好分数,电视里有趣的新闻等。让组里教师知道,组长也是有血有肉、有快乐和烦恼的正常人。即使组长工作有点失误,其他体育教师也会谅解,不会求全责备要求过高。
二、放权、放事、放心
有些组长对组里教师做事总不放心,许多事情都揽在自己身上。繁重的事务有时压得自己透不过气来,吃力不讨好,也限制了其他教师才能的发挥。久而久之,教师就会有依赖思想,大事小事都说:“找组长去!”其实象考勤、检查教案等权力都可以下放。
三、不求完美
人无完人,金无赤金。组长对自己也不必过分苛责。许多学校,体育教师上公开课,组长从选择教材到准备活动都要亲自设计和指导。学校开运动会,组长从下发通知、编秩序册到划场地、成绩统计
也是事事参与。学校体育工作的其他事情,组长亦都要一一过问。组长既要当“理论家”去指导体育科研,也要当“作家”写文字材料,还要当“外交家”去协调关系,甚至要当“演说家”,去劝说教师、家长加强对体育的重视,等等。尽管这种进取精神很可贵,但要求过高,而且难以实现,给自己徒增很大压力。组长要善于用人。体育组的教师各有所长,都有实现自我价值的愿望。组长应给他们创造发展的条件。有道是:“一花独放不是春,百花盛开春满园。”在体育教研组这个特殊乐队里,组长应争取当个好指挥。
四、做个快乐的人
快乐与否对人的一生很重要。专家研究人的疾病40%左右是由于精神因素所致。“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”组长情绪不佳的原因之一是看问题、解决问题的方法不对。如运动队训练,要求每个体育教师都必须准时准点,倘若有一位教师没及时来,就认为其工作积极性不高;有教师发表了与自己相左的意见,就认为是和自己过不去,不尊重自己……其实大可不必,凡事退一步考虑,设身处地交换角色考虑一下问题,也许一切都会迎刃而解。组长对组里教师满面春分,大度宽容,那么自己也会得到同样的回报,天天有好心情,生活就会充满阳光。
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