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跳绳校本课程开发与实行规划方案 跳绳校本课程开发与实行规划方案 PAGE / NUMPAGES 跳绳校本课程开发与实行规划方案 跳绳校本课程开发与实行方案 （2013-2014学年度） 一、课程指导思想 课程指导思想以教书育人为主旨，仔细贯彻“健康第一”思想，全面推动素 质教育，培育学生“终生体育”的意识和科学健身的能力，加强学生身心健康， 提升学生体育文化修养，为实现学校教育的整体目标，培育全面发展的创新人材 而发挥体育教课的特别功能。 跟着新课程的不停推动，为了能够适应学生个性发展的需要，也为了学生终 身体育能力的培育，我校在体育课中进行了跳绳校本课程的开发和试试，以表现 新课程主动、创新、实践、合作的教课特点，培育学生参加体育锻炼的兴趣，掌 握跳绳运动的技术技巧，养成团联合作，敢于拼搏，不畏困难的质量，并形成终 身体育锻炼的思想。 二、跳绳校本课程的目标 跳绳校本课程开发的目的就是为了充足尊敬和知足学生的差别性特点和多 样化需求，为学生供给更多的课程选择权益，使学生的个性获取更充足和全面的 发展。同时表现健身性特点和终生体育理念，在体育课中实行“快乐跳绳”，让 学生在讲堂中更快乐地参加体育锻炼，激发学生参加跳绳学习的热忱，启迪学生 掌握跳绳锻炼的方法，提升学生自主锻炼的能力，培育学生常常锻炼的习惯，使 体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼陪伴他们的一世。 跳绳校本课程让学生掌握跳绳运动的基本知识、基本技术和方法，并能在日 常锻炼中加以运用；提升学生的体能与环境的适应能力，促使其身心全面发展； 培育学生优秀的思想作风、坚强的意志质量、激烈的竞争意识、崇高的团队精神。 三、跳绳校本课程原则 学校在确立跳绳校本课程内容及进行实践时，坚持了以下基来源则：一是全 面性原则。学校体育课程包含多方面的内容，进行课程内容调合时，充足考虑各 个领域所占的比重，以达到促使学生身心全面发展的目的。此外，开发跳绳课程 内容面向全体学生，使全部的学生都能够掌握。二是迁徙性原则。学生在参加跳 绳运动的学习中所掌握的体育知识，获取的基本运动技术，身体和心剪发生的变 化等都有助于其更好地掌握体育学科其余有关技术，灵巧迁徙到其余体育教课内 1 容及活动内容中。三是适用性原则。跳绳运动既切合学生的经济条件也合适我校 的场所环境和时间空间的限制等，内容简单易学，合适于全体学生学习与掌握。 四、跳绳校本课程实行和组织的方法 1、讲堂上边向全体学生 水平一学段以“情境激趣式”为主。要点是激发兴趣、指导学法、培育习惯。 《课程标准》的一个基本理念是激发学生运动兴趣，因此兴趣性是选择教课内容 时应第一予以考虑的要素。用绳索玩各样新奇风趣的游戏，提升学生的学习兴趣。 比如把短绳放在地上看作小河，让学生双脚向前跳过去，也能够把短绳看作小陷 阱，让学生绕过圈套的游戏等。 水平二学段以“竞争合作式”为主。要点是分层次教课与分类指导，培育学 生主体参加竞争合作的能力。跳绳教课内容以双人前后跳绳、双人并排跳绳等双 人合作练习内容使学生经过合作锻炼，掌握各样跳绳动作，达到锻炼身体，欢乐 身心的作用。并经过游戏、比赛等各样教课手段，既有竞争又有合作，使学生主 动参加竞争，激励了学生的进步心，创造合作气氛，加强集体的凝集力。 水平三学段以“自主合作研究式”为主。要点是进一步的分层教课、分类指 导保证学生主体参加的学习成效。跳绳运动不只能够个跳，还能够多人跳、集体 跳，而多人跳绳就一定让学生在合作中学习，领会在练习各样花式跳绳中只有运 用合作学习，才能够获取成功与快乐。表1：小学不一样水平学段体育校本课程（跳 绳）教课方案和操作策略 水平课程内容课时 一年级：1、用绳惯例：握绳方法；绳长；预 备姿势。 水平一： “情境激趣式” 的教课方法培 养学生的绳趣。 2 、并腿跳、双人并排跳。 3 、跑跳绳。 4 、用绳索玩各样游戏。 二年级：1、用绳规范（要养成习惯） 2 、互换脚跳、双人前后跳。 3 、跑跳绳。 4 、用绳索玩各样游戏。 15课时 15课时 水平二： “竞争合作式” 为主的教课方 式发展学新手 脚协调的能力。 三年级：1、并腿跳、互换脚跳（计时） 2 、连续双摇绳。 3 、双人并排跳。 四年级：1、交错跳绳。 2 、连续双摇绳。 3 、跳长绳：跳双绳。 10课时 10课时 2 4、双人前后跳。 五年级：花式跳绳： 水平三：以 “自主合作探 1、单摇单绕 8 字跳。 2 、单摇多人绕 8 字跳（3 人以上） 10课时 3、跳双绳。 究式”的教课组 织培育学生简六年级：花式跳绳： 单的花式跳绳 水平。 1、 交互绳绕 8 字（单人）。 2、 交互绳多人绕 8 字（2 人以上）。 3、 跳双绳。 10课时 2、特点课间操及课间活动。课间操是加强学生体质、达成学生每日锻炼