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精选文档 精选文档 PAGE PAGE6 精选文档 PAGE 自我认知 一、程目 1、学生面她人自己得价，引学生正确她人价。 2、指学生学会从自我价与外界价中全面客得自我。 3、帮助学生学会倾听，学会价她人，初步培育客剖析各样价，自我形成全面 得能力。 二、程形式 ： 采纳放flash画、做游、得教课方式。 三、教课活要点 ： 帮助学生正确知自己，接自己，活出真得自我； 四、教课活点： 学生自己客得价 五、前准： Flash文件及下。 六、教课活数： 小左右，主要通活使学生自己有客得价，自己得点与弊端，学会接自己，更正自己，立信心 七、教课程序：（共60分左右） 1、 （1）播放flash画 《真自我真快》 （2）：在本画中 ,儿童开始依据母自己得 (形)路,自己并无获得快 , 就像化中描绘得哪 ,假如有一次时机 ,那么儿童会依据自己得爱好 ,自己得(型)路 ,同,她也从中获得快、在里引出一个,依据自己得生活方式生活,自己才能从中 获得快,即真自我,真快、、我就是？就是一个充了思辩与叩得永久。中国有句古，叫做“人有自知之明”，个“”字，不就是宝，并且就是稀罕，物以稀 嘛！睫在眼前最，人短于自知。老子：“知人者智，自知者明；人者有力，自 者”。西方人崇敬得德菲神上也刻着一行警示人得字： “您自己！ ”就就是我 今日得主―――自我知。 2、观点： 自我知就就是一个人自己喜悦。 3、： 同学自己目前状况（身体、学、生活、感情、家庭、境 ?、、）喜悦程度， 意到手，不意到手，下一步得“ 20个我就是”得活做准。 自我犹如个体包含好多属性：身体得（得怎样） 、社会得（怎样与人退） 、情上 得（感怎样）及才华上得（怎样思想） 。些要素在自我得世界里互相作用，透知， 行，思想。而认识自我。 自我观点得四个属性互相系， 一个属性能够影响其她得 属性。自我观点得各样属性共同促成了整体得自我感， 一个自我得观点得属性就能够 影响到其她属性得运作。 4、活一：20个“我就是” 活目得：化自我，促自我接 操作：（一）第一在下边写出 20句“我就是怎得人”要求尽量一些能反个人 格得句，防止出似“我就是一个男生”得句子。 我就是一个 得人； 我就是一个  得人； ????????????? 、、（共20个） （二）、而后将述得 20内容做以下： A．身体状况（属于您得体貌特点，如年，身高，体重，容颜） 。 号： B．情状况（您经常拥有得情感情，如：爽朗、振人心、沮等） 号： C．才华状况（您得智力、能力状况：明、灵巧、、能干等） 号： D．社会关系状况（与她人关系、怎样与人退、 她人经常拥有得度， 原， 如：于助人得，交朋友得，坦得、孤单得等等） 号： （三）接着估一放学生自己得述就是极得就是悲观得。在学生所列得每一 句前方加上（ +）或许（-）。加号表示“句表达了自己自己喜悦得度，减号得 意相反，表示自己自己不意，否认得度。学生自己瞧瞧减号与加号得数量，如 果加号多于减号得，明您自我接得状况优秀。相反，您得减号快要一半或许超一半， 然自己自己不意， 您不可以好得接自己， 及得自尊程度低， 候您要内 省一下，找得本源，比方您就是不就是自己低得估了自己，就是什么原由使您成？有没有改良得可能？假如有，您准怎么做？ （四）分享学生得 20个自我（假如没有学生出来，自己提早准好一个事例来剖析） 5、活2 生命曲 目：助学生回“去得我“，在得”我，展望未来得我，自己得人生作出估。 操作：在一得中央画出一个坐，横坐表示年，坐表示生活喜悦程度，以下所示： 生命曲 生 活 意 而后目寂静得思虑一下，找出自己生活中得一些重要得折点以及目前得人生仍 具影响力得重要，并价一下自己些重要事件得感觉，依据生得与此事喜悦度在座上用一个点表示，并要地把事件注在旁。将不一样得点成，瞧着反思，并未来人生得向用虚表示。 在探程中，指学生参照一下作出适合得考虑： 1）、您往得人买卖？ 2）、人活着有什么意？ 3）、您自己得生命量怎样？您将怎样提升她？ （4）、此刻得我就是一个什么样得人？我未来就是什么样得人（理想得我，刻化于心， 以此为目标）？而后指导学生将“未来”二字删除，表示“我就是什么样得人） 。 注意：一定指导学生在沉静中达成，并且提示学生留意自己得心里活动。 6活动3 10个优点 10个弊端 目得：帮助学生详细界定自己得优点与弊端，学会采取自己与赏识自己，同时，一定自己时一个独到得人。 操作：请仔细填写下表。 在这个活动中，若是学生填写得优点太少，说明自己时一个自我观点比较低，自我形 象贫弱得人，同时您一定就是一个不可以采取自己得人。 回头瞧瞧活动一， 您得减号就是不就 是多于加号？自我形象贫弱得人，常常鉴于错觉， 对自己得优点置若罔闻， 甚至否认，这部 分得学生状况可能就就是这