0-12个月如何陪宝宝高质量玩耍.pdf

0-12 个月如何陪宝宝高质量玩耍 0-12 个月如何陪宝宝高质量玩耍 大家好，我是熊究究，锟儿他娘。一个普通的全职妈妈，两 个孩子，一个四岁九个月，一个 23 个月，现居新西兰。 首先很感谢小土给我这个机会来认识大家。今天重点分享一 下 0-12 个月陪伴宝宝的一些个人体会以及我个人认同的理 念。 0-12 个月是一个跨度很大的时间分割， 因为从 6-7 个月的时 候往后，宝宝开始可以坐（加入辅食） ，试图翻身，可以翻 身，爬行，站立，行走， ta 们的视线范围和活动范围都会有 很大的不同。 所以我的分享分为两个部分 ： 0-6 个月 、 6-12 个月 一 0-6 个月 宝宝出生后的前 6 周是一个最忙碌最“混乱”的时期。吃喝拉 撒睡，要开始琢磨自己宝宝的规律和性情，然后慢慢有了自 己的一套应对方式（无论是生理的还是心理的） 。 大概前 3 个月，宝宝们的一天基本都围绕着几件事情： 喝奶， 换尿布，睡觉，清醒来划分。 然后红色的清醒部分时间会越来越长这个阶段如果非要整 理出可以和宝宝玩的项目，写出来之后会是一些极平常无需 任何准备，只需要你全心投入的事情。 一按摩 准备按摩的时机－－奶足饭饱无屎尿 按摩前告知宝宝：我们要开始给你按摩了，会很舒服边按摩 轻柔说话二 说话（腿上） 宝宝的听力是在妈妈肚子里就已经发育完全的，所以出生后， 正常的宝宝们是有完整的听力功能的。头几个月的宝宝们， 视力还在逐步发展，看东西很模糊，于是他们基本用听觉去 感知世界，熟悉家人的声音，熟悉母语，帮助大脑连接。说 什么？一个人的时候， 对 ta 说说你正在做的事情， 介绍介绍 ta 来到的这个家庭是什么样的。有两个人以上的时候，宝宝 们会仔细地聆听你们的对话的。三 读书给 ta 听 这一点估计所有提倡绘本阅读的大咖们都提过。亲子阅读的 重要性就不多说了。 有节奏，有韵律的绘本／诗词，在这个阶段， ta 听到的是熟 悉的声音，有韵律的话语，以及和你一起的拥有你一百分注 意力的时光。上面第二点里说到没话说的时候也可以读书吖， 哈哈。四 音乐 背景音乐，自己的哼唱，弹奏，和 ta 一起听有节奏的钟声， 风吹过的声音 （这不是要浪漫，而是重点在于我们能够让 自己慢下来，给自己一个时间段，忘记一地琐碎，专心陪伴 ta ） 注意：声音不要过高五 tummy time 6 个月前，宝宝还不会坐， ta 的活动范围可以有自己的婴儿 床，大人的床，地板上，躺椅里，大人身上等。 tummy time 可以帮助增强宝宝的颈部肌肉，给 ta 另一个不同的视角。 最近夏天，这种很浅的烤盘里面装一点水然后放上玩具，也 是很不错 宝宝们对商标标签好像情有独钟，这样的自制的垫毯加了这 些小丝带，可以让宝宝们尽情探索。 在还没有会爬的阶段，有这么一个固定的小角落，温暖，安 全，熟悉，用来做 tummy time ，或者就是宝宝醒来后，换完 尿布，一切都安定了之后，可以在这里探索。 镜子可以给宝宝提供另外一个空间视觉，增强光线，也算一 种感官刺激。 七 宝宝自己的时间－－－从 RIE(Resources for Infant Educarers) 想到的。 以上说了这些可以和一个刚出生的