排球（第三学期） 教学大纲.docxVIP

第 PAGE \* Arabic 1 页/ 共 NUMPAGES \* Arabic 3 页 排球（第三学期） 一、课程说明 课程名称（中/英文）：体育（三）/ sport3 课程类别：必修课 学时/学分：32学时 1学分 先修课程：学生根据自身体育基础选择项目 适用专业：所有 教材、教学参考书：大学体育教程（上、下） 二、课程设置的目的意义 排球选项课是大学生以排球基本技术和专项身体素质练习为主要手段，通过合理、科学的体育教育和锻炼手段，到增强体质与健康，促进身心和谐的发展、生活质量和体育技能与素养的提高。排球选项课是体育课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 三、课程的基本要求 学习和掌握排球运动的基本理论、基本技术、基本战术。 通过多种练习和专项特点发展学生的速度、耐力、力量、柔韧、等各方面的素质。 掌握排球运动的规则、裁判法，培养学生组织和竞赛的能力。 培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，形成健康的生活方式和终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力。 四、教学内容、重点难点及教学设计 章节 教学内容 总学时 学时分配 教学重点 教学难点 教学方案设计（含教学方法、教学手段） 讲课 (含研讨) 实践 第1章 排球基础理论 2 2 0 排球竞赛规则和裁判法，运动损伤与预防 排球竞赛规则和裁判法，运动损伤与预防 讲授、提问、讨论 第2章 复习：传、垫球，上手发球，四号位扣球灵巧 、柔韧练习 2 0 2 练习基本技术的标准动作 纠正练习中暴露的错误动作 讲授、示范、练习 第3章 学习：背向双手垫球 演练：“四二”阵容配备 复习：移动传、垫球，6米往返移动练习 2 0 2 学习背向双手垫球 演练“四二”阵容配备 动作的标准性和记住演练阵容的 跑位 讲授、示范、练习 第4章 复习：背向双手垫球，“中一二”进攻战术 练习：正面上手发飘，立卧撑 2 0 2 基本技术的稳定性、控制力和战术跑位 纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习 第5章 学习：“边一二”进攻战术 复习：单人拦网 练习：传、垫球综合练习，3米返移动 2 0 2 学习“边一二”进攻战术 理解战术的组合目的，记住战术的位置跑动 讲授、示范、练习 第6章 复习：“边一二”进攻战术，发球、接发球练习 练习：传、垫球综合练习，50米跑 2 0 2 基本技术的稳定性、控制力和战术跑位 纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习 第7章 学习：双人拦网技术 复习：传、垫球综合练习，四号位强攻练习 教学比赛 2 0 2 学习双人拦网技术 动作的标准性和多人之间的配合 讲授、示范、练习 第8章 练习：传、垫球综合练习，扣、拦，发球、接发球，五级蛙跳 2 0 2 练习基本技术的标准动作 纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习 第9章 练习：传、垫球综合练习，四、二号位扣球，战术综合练习 教学比赛 2 0 2 基本技术的稳定性、控制力和战术跑位 纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习 第10章 复习：双人拦网技术，正面上手发飘 练习：传、垫球综合练习 教学比赛 2 0 2 基本技术的稳定性、控制力和战术跑位 纠正练习中暴露的错误 讲授、示范、练习 第11章 体质测试 2 0 2 第12章 学习：排球竞赛编排与组织，学生组织教学 比赛 2 0 2 学习排球竞赛编排与组织 排球竞赛编排与组织 讲授、示范、练习 第13章 教学比赛 2 0 2 第14章 技术考核 2 0 2 第15章 补考，教学比赛 2 0 2 第16章 教学比赛 2 0 2 注：实践包括实验、上机等 五、实践教学内容和基本要求 排球课程的学习，使学生跟进一步了解排球运动的基本理论知识和裁判法；基本掌握排球运动的主要技术和战术，在比赛中能初步运用；了解排球竞赛的方法。并能持之以恒的加以练习，为终生体育锻炼打下良好的基础。 六、考核方式及成绩评定 考勤：方式：课堂点名；占总成绩：10%；评定：迟到或早退扣1分、缺勤扣2分（缺勤超5次以上不含5次的按学校规定处理）。 身体素质：方式：体质测试；占总成绩：40%；评定：对照相关标准执行。 术科：方式：专项考核；占总成绩：50%；评定：项目：男生上手发球、女生下手发球；要求：个人在10球内完成最多次数的有效上手（女生下手）发球，两次考试取最高次数的一次。标准：技术：共25分，优（25分）、良（20分）、中（15分）、一般（10分）、差（5分）。次数：10次每球2.5分，共25分。 考核内容 考核方式 成绩比例（%） 备注 考勤 课堂点名 10 身体素质 体质测试 40 术科 专项考核 50 七、大纲主撰人： 大纲审核人：