第5讲 情绪管理 教案 上学期北京师范大学出版社心理健康教育九年级全一册.docxVIP

《情绪管理》教学设计 【设计意图】 初中心理健康课提出提高教师和学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，以正常心态对待同学，老师和家长；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰和心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，发挥个人生活经历和自我调节的关键性作用；教学相长，使参加师生共同提高心理健康水平，增强自我教育能力。 【教学对象】九年级 【教学课时】1课时 【教学目标】 1、知识与技能目标：让学生了解为什么要学会表达情绪，了解情绪的表现对人的身心健康和人际关系都有影响 2、过程与方法目标：重视情绪的调控，知道情绪可调控和情绪调控的方法 3、情感与价值目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的影响，并能应用有效的方法调节自己的情绪并能帮助他人。 【教学重难点】重视情绪的调控，知道情绪可调控和情绪调控的方法 【教学方法】 运用游戏导入，观看视频，情景剧、自主思考、小组讨论 【教学过程】 活动一、暖身导入，感知多种情绪翻卡片表演情绪活跃课堂，并让学生在游戏中体验各种情绪，吸引注意力，从而让学生主动参与、思索、探讨。 活动二、《笑是具有感染力的》视频学生观看视频，讨论由视频了解到的情绪是具有传染力的讲述《踢猫效应》，由此强化快乐的情