新学期 心期待 ——心理健康教育班会课件 .pptxVIP

新学期，心期待 心理健康班会 初三年级心路星语一项来自哈佛毕业生的研究3%60%清晰长远目标10%目标模糊清晰短暂目标27%毫无目标研究结果顶尖精英中下层朝一个方向努力，成为各行业精英领袖中产阶级无特别成就，过着安稳日子不断实现目标，各领导专业人士社会底层抱怨他人和社会，过的很不如意人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 ---李嘉诚目标 目标，是为了达成一些对自我有意义，同时对世界有重要影响的事情，而产生的稳定具有概括性的意图。心旅导航 梦想之盾你的过去你的现在你的将来支持系统在相应区域用图画，画出你过去、现在或未来梦想的足迹，每个区域至少画出2个图案。到原始森林探险人生清单登上珠穆朗玛峰驾驭大象、鸵鸟、骆驼发明一个专利成为一名优秀的学者、科学家驾驶飞机、宇宙飞船读名人传记、四大名著等写一本自传月球参观环游世界每一个国家在《国家核心期刊》发表文章谱一部乐曲在医学和探险方面从事职业生涯当你知道要去哪里世界都会为你开路测一测：请看图片说出你的感受是静止的还是旋转的呢是静止的还是旋转的呢图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。 美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的， 而大部分的老人和儿童看这幅图片是静止的 与 压 力 同 行压力是实实在在存在的，我们需要面对它，并且要很好的利用它，学会调适不良压力，让压力成为我们的助力，让压力“无声胜有声”