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- 2021-09-07 发布于湖北
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鲁教版八年级心理健康全一册第八课我的情绪我做主【教学设计】
教材分析:
《我的情绪我做主》是山东人民出版社心理健康教育 8年级第 8课内容。主要讲述了
1.教育学生了解自己现有的已掌握的方法。
2.进一步学会更多的寻找快乐地策略,学会更好调节自己。
3.能够在生活中寻找快乐锻炼自己拥有积极健康的心理状态。
教学目标:
①通过本节课,使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现
②知道基本的情绪类型及情绪的作用,进一步了解调节情绪的目标,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际学习生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪,与同学友好相处。
重难点:如何控制好情绪
一、导入新课
(表演游戏)4名同学上台,最后一位同学抽出一张情绪卡片,准备好后,以面部表情和肢体动作向前面一位同学传达卡片内容,但不可发出声音。表情依次传到最后一位同学,请最后一名同学告诉大家,前面同学所传表情是什么?
二、新课讲授
活动一:情绪大比拼
1、全班四个小组,分配为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。
2、各队围绕自己的主题,集思广益,写出有关这个情绪的词语,看哪一组说出的词语多。
3.情绪对人有什么影响?情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
活动二:自由发表见解有一
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