幼儿园教师心理健康教育 PPT.pptxVIP

幼儿园教师心理健康教育;近年来,幼儿园老师虐待小孩事件屡屡发生 指挥女童掌掴男童,老师摄像取乐;因为幼儿爱说话,老师用胶带封他们的嘴;捆绑小孩午睡;在冷天让幼儿脱光衣服吹冷空调;用紫外线消毒灯照射小孩;用注射器针扎幼儿;; 2013河北三河市燕郊幼儿园老师对小孩有针扎刀划等虐童行为,甚至还逼迫小孩喝尿、吃鼻屎及将小孩拖到厕所进行体罚;太原5岁女童因可不能算术题 十分钟被扇几十耳光; 云南建水县西湖幼儿园老师孙琪琪对幼儿有一套“独特”却残忍的管教方法——只要小孩不听话,她采取的不是细心教导,而是用注射器针头扎！她手上带着的37名三四岁的幼儿,有20人遭遇过其毒手。;幼儿园老师“心情不行” 拎起凳子砸伤小朋友;2012浙江温岭幼儿园浙江温岭虐童幼师系无证上岗 称因出于好玩 ;把小孩扔进垃圾桶;提着耳朵离开地面;青岛5岁的杰杰颈椎半脱位;世界卫生组织认为健康包括:生理健康、心理健康及人际关系和谐。;什么是心理健康 世界心理卫生大会提出:“在不妨碍他人的前提下,最大程度地保持内心的平静和快乐”就是心理健康。” ;教师心理不健康的案例:;一、教师心理健康状况;一、教师心理健康状况;一、教师心理健康状况;深圳中小学教师与深圳家长心理健康状况调查比较;二、您如何了解自己是否心理健康;二、您如何了解自己是否心理健康;4、 良好的社会习惯性; 5、 善于自我控制、自我激励; 6、 人格完整和谐; 7、 与同龄人的心理行为特征趋于一致;;现代人心理不健康的主要表现 ;现代教师最突出的五类心理问题 ;压力 1、客观压力源(外部) 社会、 工作、环境、家庭、朋友和伙伴等 2、主观压力源(内部) 自我意识、自我成就动机、自我抱负和志向级别、自我期望、 个性特点等;教师压力调查结果;现代人:压力人;压力管理与心理调适;压力管理与心理调适;保持自己的一颗童心;学会乐于助人,享受阳光般的生活;(2) 塑造积极心态。 积极地对待人和事,积极对待困难和挫折,发奋图强,自动自?发,做最好的自己。  增强自信心 1、 积极自我暗示 2、 在成败中更关注成功体验 3、 合理的归因分析;(3) 塑造共赢心态。;(4) 塑造老板心态。 把老板的钱当成自己的钱,把老板的事当成自己的事,像老板和上司那样去工作,老板就会把您当成自己的人。 (5) 塑造感恩心态。 感恩国家、单位、家人和每一个人,做一个充满爱心的人。;★正确比较,知足长乐 ★ 只看自己拥有的,不看自己没有的 ★ 酸甜苦辣才是真正的人一辈子 ★ 和谐平衡,多元成功;经常保持微笑;对生活要有一种积极心态;做人要能大能小,能上能下,能屈能伸;学会宽恕他人,善待相互！;常和别人合作,并从中获得乐趣;学会平衡 1、 改变参照物 (必上不足比下有余) 2、 酸葡萄反应:对得不到的东西就贬低它,以 平衡自己的心理,这是人的一种自我保护的机制 3、 甜柠檬效应:是说一个人拿着一个青青没熟的柠檬,明明明白柠檬是熟透了才甜,因为手上只有青皮的,就说自己这个柠檬味道一定特别好,会特别甜,况且有柠檬总比没有的好。这是一种消极的心理防御方式。 ;学会处理压力的技术 心理宣泄 写压力日记 寻求心理咨询和辅导; 放松疗法 (肌肉放松训练、倒数放松、 深呼吸放松等) 积极的自我暗示 --------语言诱导、冥想与想象 转移注意力;自我催眠 音乐调节法 幽默法 ;要注意锻炼身体;学会倾诉;要注意自身形象;学会幽默,笑对人一辈子;自我激励——建立自己的加油站 正能量;睡眠;宣泄;; 采纳积极的自我暗示 我能行！;放松;放松,坐好,想象全身由一系列充满了气的皮球组成: 1、想象打开两脚底部的塞子,腿脚里面的气倾泻而出,腿脚瘪下去。 2、想象打开胸口的塞子,胸腹部瘪下去 3、想象打开两肩的塞子,双手和手臂瘪下去 4、想象打开头顶的塞子,头部瘪下去 5、想象全身象放了气的皮球软软的瘫下来,保持二到三分钟 6、从一数到五,边数边让自己恢复正常状态。 ;非礼勿视 非礼勿听 非礼勿动 非礼勿言 假如能够选择,尽估计选择积极的、正面的、美好的事物,正如健康的食品有益于我们的身体,美好的事物具有滋养心灵的作用。 赠人玫瑰,手有余香; 送人荆棘,心有余刺 ;角色重构 换全角度看事物,估计不一样 ;;看看她是什么人;看看她是什么人;有两个妇人聊天,其中一个问道:“您儿子还好吧？”“ 别提了,真是不幸哦！”这个夫人叹道:“他实在够可怜