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支气管炎健康教育 支气管炎健康教育 PAGE3 支气管炎健康教育 如何预防急性气管支气管炎保持家里环境温温度适合．空气流利、新鲜，准时翻开窗户通风换气。(3)增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提升机体抗。戒烟，防尘，防烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。防止到人多公共场所，多做户外活动，以减少继发的细菌感染。常常变换体位．抱正经拍其背部，有利呼吸道分泌物排出。止咳化痰可用止咳糖浆等，一般不用强镇咳剂，免得克制自然排痰。遵医嘱使用抗生素，不行自己滥服抗生素。若有发热，给物理降温(如冰敷、冰枕、温水浴)后不退热音，实时到医院治疗。注意营养，增补分够水分，供给易消化、高营养的食品。以上就是对于如何预防急性气管支气管炎的介绍了，相信经过以上的介绍，您对急性气管支气管炎的预防也有了认识了，那么在平时生活中我们就要做相应的预防，免得疾病的产生，希望以上内容能对您有所帮助，最后祝您身体健康！急性气管支气管炎的预防注意预防急性上呼吸道感染。消除上呼吸道感得病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防备感染性分泌物吸人下呼吸道。发现咳嗽咳痰症状要实时就医，以便早诊疗早治疗。御寒保暖，预防感冒发生。注意歇息，多喝水，忌油腻食品。 居室保持适合的温度、湿度，并注意空气流通。 增强家庭护理。本病多半在家庭治疗，特别是小孩和老年．自我照料和自我保护能力差，且病情多变，应注意生活上的关照，帮助准时用药，实时供给平淡饮食和足量水分。若有病情恶化，出现连续高热、呼吸困难、喘憋加重，应实时送医院诊治，免得延迟治疗惹起不良结果。“慢支”患者如何过冬慢性支气管炎，简称“慢支”，是中老年人的一种常有病。冬季，天气严寒干燥，气温变化大，简单发生呼吸道感染，使慢支病复发或加重。因此，很多老慢支病人，视过冬如过关。那么，慢支病人如何才能安全度过漫长而又充满危险的冬季呢?很重要的一条就是要从衣、食、住、行等方面注意自我保健。衣老慢支患者耐寒能力差，体弱怕冷，当碰到严寒刺激时，易惹起感冒和上呼吸道感染，感冒是老慢支发生的主要原由。老慢支患感冒后约有80%可惹起支气管炎急性发生，故老慢支病人冬季在穿着方面更应注意保暖，以预防感冒，依据天气变化实时增减衣服。常言道：“寒从足起”。慢支病者应特别注意足的保暖。食哮喘性支气管炎多由过敏惹起。虾皮、虾米、螃蟹、咸菜、霉变食品等，均可引发支气管哮喘病的发生，故应防止食用。应多吃些平淡食品和富含维生素A＼C、D的蔬菜、水果，防止食用刺激性食品，如辣椒、胡椒、八角等调味品。蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、枇杷等均对老慢支病人有必定的治疗作用。冬季寒凉，老慢支病人还应注意适合多吃些营养丰富、产热许多的食品，如羊肉、蛋类、核桃、大豆制品等，以增强机体抵挡力。别的，还须戒除烟酒等不良刺激。 住慢支患者应尽量住在室温相对稳固的室内， 有条件的能够使用取暖器或空调器， 用火炉取暖时，切忌把室温搞得时高时低。本病患者的居室应特别注意防止有害要素(烟雾、粉尘、煤气)污染。坚持湿式扫地，以防灰尘飞扬；注意室内通风换气，有取暖设施的，尤其是焚烧取暖的，应适合增添换气的次数。厨房内最好安装排气扇或柏油烟机，防止腥辣油烟对呼吸道的刺激。行出差或探亲探友最好不要安排在冬季，特别是在寒流袭来之时；如常常到人多的地方，如商场、影剧院等场所，在流感流行时期，更应分外注意。老年人可依据自己的健康情况和喜好，可选择性适合地参加一些体育活动，这样可使呼吸加深加速，有利于肺部的气体互换，增添氧气的摄取和代谢废物的排出；同时运动还以增添身体对外界气温变化的适应能力，对预防感冒和本病的发生很有好处。