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我的生涯我做主
【设计背景】
高中阶段是一个人成长的关键阶段,也是个体职业生涯发展历程中的一个重要
阶段,属于青少年职业探索阶段 (15-24 岁) 。处于这一阶段的高中生面临着文理分
科、专业选择、职业选择等多项任务。将来无论接受继续教育还是就业,他们都面
临着自己的人生和职业生涯定向的问题。因此高中生职业生涯辅导在这一阶段显得
非常重要。合适的人生规划可以使学生学习目的更明确,学习动力更充足。
【活动目标】
1. 帮助学生正确认识自我,了解自我,悦纳自我;
2. 树立职业生涯规划意识,在教师引导下初步尝试职业生涯规划。
3. 激发学生的学习动机, 引导学生将人生规划付诸行动, 激励学生做最好的自
己。
【活动方法】
体验法、情景分析法、多媒体演示法、讨论法、探究法
【活动准备】
根据教学内容准备多媒体课件,相关视频、音乐,按学生人数准备相应数量的
个人生涯探索卡。
【活动过程】
一、你来比划我来猜: —— 导入: (5 分钟)
热身游戏:
两人一组,一个比划一个猜,在一分钟内答对题目最多的一组获胜。题目涉及
我们所从事的各种职业。游戏规则是比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述,
但是不能描述某个字的读音或写法。
通过刚才的游戏, 我们一起认识了很多职业, 同学们对哪些职业感兴趣, 将来想
从事哪个职业呢?今天,老师与大家一起开启生涯之旅(呈现课题 —— 我的生涯我
做主)
设计意图:既活跃气氛又拉近距离,从而导入主题。
二、认识自我——主题探究( 30 分钟)
(一)不一样的规划 不一样的人生——初步感知
1.人生假设:老师在屏幕上显示刘翔和刘欢、陈佩斯和陈景润的图片,请同学
们主动介绍他们的姓名、职业及职业成就等。人生大假设:假如让刘翔和刘欢、陈
佩斯和陈景润的职业和人生互换,
思考他们在对方的职业领域里面的状态和职业成就,分享感悟。
设计意图:每个人都有独特的一面,都是独一无二的奇迹。只要让自身的优点
发挥在适当的领域,就会让自己这块金子闪起光芒。从而激发内心能量。
(二)我想干什么——职业兴趣探索
1.播放影片《三傻大闹宝莱坞》中法涵说服父亲放弃工程师,选择自己喜欢的
摄影专业的片段。
请同学们谈观看短片后的启示。
人在从事自己喜欢的工作时,能最大限度的发挥个人潜能。有人对美国的成功
人士做过的调查也显示: 94%的人都在从事着他们自己喜欢的职业。所以,在职业
选择上,我们必须听从心中的声音,追随内心的选择!
2.畅游兴趣岛
同学们对什么职业感兴趣呢?下面,让我们一起畅游兴趣岛。岛屿群一共有六
个不同风情的岛屿,各有特色:
I 岛—— “深思冥想岛”,这个岛环境优美,人少僻静,适合夜观星象。岛
上有很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛民们最喜欢猫在自己的小房子里,
天天钻研学问,沉思冥想,探究真知。哲学家、科学家和心理学家们在这里讨论学
术,交流思想。
A 岛—— “美丽浪漫岛”,岛上到处是美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术
文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界人士都喜欢来到这
里开沙龙派对,寻求灵感。
S 岛—— “温暖友善岛” ,这个岛的岛民们都性情温和,乐于助人,人际
关系十分友善。大家互助合作,重视教育后代。每个社区都能自成一个密切互动的
服务网络,处处充满着人文关怀气息。
E 岛—— “显赫富庶岛”, 该岛经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、
高尔夫球场。岛民性格热情豪爽,善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业
家、经理人、政治家、律师等等。这些商界名流与上等阶层人士在岛上享受着高品
质生活。
C 岛—— “现代井然岛”, 处处耸立着的现代建筑,标志着这是一个进步
的、都市形态的岛屿,岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛民们
个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划。
R 岛—— “事必躬亲岛”,岛民喜欢亲
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