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排球的正面双手垫球
一、指导思想
本课贯穿新课程标准的概念,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学理念。注重培养学生的兴趣和实践能力。运用合理、科学、有效的教学方法和手段激发学生的兴趣,尽可能地启发学生去体验、观察、探索、思考,让学生在这一过程中掌握运动技能,让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼,发展身体素质。调动学生对排球运动的兴趣,让学生在体验中发展身心,在观察中提高技能,在探索中寻求突破,在思考中寻求成功,在学习中寻求成功,在玩乐中培养学生的竞争意识与集体主义精神。
二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。垫球是排球的基本技术之一,在排球比赛中这项技术运用最多的技术。垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球。
排球作为一项群体运动,需要具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一,是各项垫球技术的基础。通过排球运动练习,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时,还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄,败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
学情分析
本次授课对象为七年级学生,他们善于观察、思考,求知欲强,在学习活动中表现出极强的主动性与积极性,因此在教学中采用学生积极体验、比赛法、游戏法等调动学练积极性,激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情,让学生在快乐中掌握运动知识和技能,真正享受到体育课的快乐。
四、教学重点和难点
教学重点:垫球时的手型、击球点、击球部位,以及全身的协调用力。
教学难点:积极移动到位,全身的协调用力
五、教学策略与教法设计
1、准备活动生动有趣
在课的开始部分组织学生做游戏,根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,达到热身的目的,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。
2、教学由浅入深,层层递进
针对这节课的重难点,在教学中教师先讲解示范垫球动作,学生原地集体徒手模仿垫球动作,体会垫球时手臂插、夹、提协调自然用力;再让学生垫固定球,练习时2人一组互相配合,一人双手持球在腹前,另一人原地用垫球动作击球,体会手臂触球部位和击球点;学生熟练后再过渡到2人一组相距2米左右一抛一垫、相互垫球练习,让学生在垫球中体会击球的适宜弧度,掌握排球的落点,再次巩固垫球时插、夹、送的动作要领。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进来突破本课的教学重难点。
3、纠错具有艺术性
在教学过程中安排了学生自我才艺展示,让掌握动作好的学生给全班同学表演,学生互相学习,互相点评,老师就存在的问题纠正。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣,鼓励学生勇于表现自我。
排球垫球教案
七年级
人数:30
时间:45分钟
授课地点:排球场
本课内容:1、排球正面双手垫球
2、游戏“引爆灯塔”
重点
垫球时的手型、击球点、击球部位,以及全身的协调用力。
难点
积极移动到位,全身的协调用力。
学
习
目
标
认知目标:要求全体学生明确正面正面双手垫球动作技术的全过程。
技能目标:70%以上的学生能熟练掌握垫球技术基本动作。30%能够连续自垫20次。
素质目标:发展学生的灵敏性和协调能力。
3、 情感目标:培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。
程序
学习内容
学生活动
教师活动
组织与要求
负荷
时间
设计意图
准备部分
教
学
常
规
1、集合队伍。
师生问好。
认真听讲,积极回答教师问题。
4、见习生请假。
1、集合整队,检查人数。
师生问好。
宣布课任务,提出目标与要求。
4、检查服装,安排见习生。
组织队形:四列横队。
×××××
×××××
×××××
×××××
○
▲
要求:精神饱满,集合快静齐,报数时声音短促洪亮,注意力集中。
2’
加强组织纪律,明确课的内容和目的。集中注意力,振奋学生精神。
游戏:
滚球接力
教法:把学生分成三组,每组各守一方,在场队员只能用手滚动排球,把球带到10米线后将球原路线滚回,下一个队员接上,直到本组最后一名完成。用时最长一组失败。
1、认真听讲、按要求完成游戏。
2、自觉遵守游戏规则。
组织学生分组。
发布开始信号。
督促学生遵守游戏规则。
组织队形:
×××××
×××××
×××××
小
8’
充分活动全身各个关节,避免运动损伤。
程序
学习内容
学生活动
教师活动
组织与
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